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减肥前的热身早餐是什么?

减肥前的热身早餐是什么?

第二天:减肥前的热身早餐:照旧;午餐:平常的一半左右;晚餐:以水果代餐(或者蔬菜可行,就跟第一天一样别吃米饭,这样是为了让肠胃你吃得少的状态,而不至于那么饥饿)

第二天:减肥前的热身早餐:照旧;午餐:平常的一半左右;晚餐:以水果代餐(或者蔬菜可行,就跟第一天一样别吃米饭,这样是为了让肠胃你吃得少的状态,而不至于那么饥饿)收起

2017-02-08 16:43:19
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