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请问竹明老师,有什么食物可以健脾开胃吗?

经常听竹明老师提到《药食同源》的知识,请问健脾开胃应该吃什么呢?

适当吃些酸食,可健脾开胃,促进食欲,还可以增强肝脏的吸收功能。但过量的话也会引起胃肠道痉挛及消化功能紊乱,所以酸是食物并不适合有脾胃病的人。你不是经常看竹明老师的节目吗,你可以直接打他们的热线咨询一下吧。

适当吃些酸食,可健脾开胃,促进食欲,还可以增强肝脏的吸收功能。但过量的话也会引起胃肠道痉挛及消化功能紊乱,所以酸是食物并不适合有脾胃病的人。你不是经常看竹明老师的节目吗,你可以直接打他们的热线咨询一下吧。 收起

2012-08-09 18:00:21
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建议先请教一些养生专家。

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2012-08-09 17:24:01
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多吃酸的就可以。

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2012-08-09 17:22:21
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