儿童作息不合理的危害有哪些?
作息不合理:尽管作息不合理不会单独引发有节律的怪异行为,但是特定的作息 问题会延长行为发作的时间,增加其强度。调整作息是矫正有节律行为的关键。
有节律的怪异行为通常发生在儿童清醒时、昏昏欲睡时及睡眠阶段转换时的浅度睡 眠期,一旦进入深度睡眠,发生的概率就大大降低。 所以,如果在就寝后入睡前出现了 大块的时间富余,就会增加孩子在这一时间段出现撞头或摇头晃脑的可能性。
作息不合理:尽管作息不合理不会单独引发有节律的怪异行为,但是特定的作息 问题会延长行为发作的时间,增加其强度。调整作息是矫正有节律行为的关键。
有节律的怪异行为通常发生在儿童清醒时、昏昏欲睡时及睡眠阶段转换时的浅度睡 眠期,一旦进入深度睡眠,发生的概率就大大降低。
所以,如果在就寝后入睡前出现了 大块的时间富余,就会增加孩子在这一时间段出现撞头或摇头晃脑的可能性。收起