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下伸肱三头肌拉筋操有助于修复哪些肌肉问题?

下伸肱三头肌拉筋操有助于修复哪些肌肉问题?

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2017-03-21

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下伸肱三头肌拉筋操有助于修复肘部扭伤、肘关节脱臼、手肘滑囊炎、肱三头肌肌腱断裂等肌肉问题。对篮球、无网篮球、网球、羽毛球、壁球、划船、划艇、皮艇、游泳、板球、棒球、田径投掷项目、排球等运动有帮助。

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