小儿患水痘期间需要多吃点什么？
小儿患水痘期间，宜食清热利湿食物，
如鲜竹笋、白果仁(煮粥)、荸荠、芦根(煎汤 加白糖)、粳米、薏米、鲫鱼(炖汤不加盐)。初 起食酒酿炖荸荠有利手透发，高热期宜用粳 米加石膏、竹叶煮粥，或饮绿豆汤。 患儿主 要适宜食用下列食物。
I。梨：性凉，味甘，能清热、生津、化 痰、止咳，尤其适宜小儿水痘期间发热咳嗽、 咯吐黄痰、口干烦渴者食用。
2•兔肉：性凉，味甘，既有补中益气的 作用，又有凉血解热的功效，故出水痘者，尤 其是体虚小儿出水痘期间，食之甚宜。
3。绿豆：性凉，味甘，能清热解毒，并 能利水，水痘者宜用绿豆煎汤饮，或用绿豆 煮粥服食。
4。赤小豆：性平，有利水除湿、和血解 毒的作...全部
小儿患水痘期间，宜食清热利湿食物，
如鲜竹笋、白果仁(煮粥)、荸荠、芦根(煎汤 加白糖)、粳米、薏米、鲫鱼(炖汤不加盐)。初 起食酒酿炖荸荠有利手透发，高热期宜用粳 米加石膏、竹叶煮粥，或饮绿豆汤。
患儿主 要适宜食用下列食物。
I。梨：性凉，味甘，能清热、生津、化 痰、止咳，尤其适宜小儿水痘期间发热咳嗽、 咯吐黄痰、口干烦渴者食用。
2•兔肉：性凉，味甘，既有补中益气的 作用，又有凉血解热的功效，故出水痘者，尤 其是体虚小儿出水痘期间，食之甚宜。
3。绿豆：性凉，味甘，能清热解毒，并 能利水，水痘者宜用绿豆煎汤饮，或用绿豆 煮粥服食。
4。赤小豆：性平，有利水除湿、和血解 毒的作用。明代药学家李时珍认为，赤小豆 适宜水痘患儿煨汤喝，与绿豆有同等功效。
5。黄颡鱼：俗称黄刺鱼。性平，味甘，《随 息居饮食谱》亦云：“行水，祛风，发痘疮。” 故在小儿出水痘的早期宜食用。可用黄颡鱼 3条，加水煎汤喝。若痘疹出后则不宜再吃。
6。胡萝卜：性平，味甘，有健脾化滞的 功用。
《岭南采药录》中记载：“凡出麻痘，始 终以此煎水饮，能清热解毒，鲜用或晒干用 均可。”用胡萝卜配合等量的荸荠100〜150 克，煎水代茶饮，对小儿水痘者颇宜。
7。丝瓜：性凉，味甘，能清热、凉血、解 毒，凡小儿水痘患者均宜食用。
元代医家朱 丹溪云：“治疸疹不快。”《医学入门》也载： “治小儿痘疹余毒。”
8。竹笋：又叫毛笋，即毛竹的嫩苗。其 性寒，味甘，水痘初期者宜之。《食物本草》 云：“治小儿痘疹不出，煮粥食之，解毒。
”
9。甜菜：性凉，味甘，有清热解毒的功 用，除了适宜小儿麻疹者食用外，对出水痘 的小孩亦颇适宜。清代食医王孟英就曾说过： “甜菜清火祛风，稀痘疮，小儿尤宜食之。”
10。冬瓜：性凉，味甘淡，是一味理想的 清热、解毒、利湿、化痰的食物，水痘多为 湿热内蕴，外感湿热邪毒，冬瓜能清之利之， 湿热得清，湿热得去，故小儿水痘期间，宜 多饮冬瓜汤，颇有裨益。
II。鸡头：据《会约医镜》云：“雄鸡头 大能发痘，或头面陷伏，食之最妙，当灌浆 时，不枸鸡头，即鸡肉亦妙。”民间皆视公鸡 为发物，鸡头更是发物，小儿出水痘内陷之 时，食鸡头或食公鸡，可促进水痘正常发出，
早日康复。
鸡肉也颇适宜，正如《本草纲目》 所言：“泰和老鸡，内托小儿痘疮。”
12。荔枝：性温，有透发痘疹的作用。李 时珍在《本草纲目》中说：“发小儿痘疮。”因 此，小儿在出水痘期间，可适量吃一些荔枝。
13。蚌肉：能清热、解毒。《日华子本草》 认为它还能“除烦解热毒”。小儿水痘期间若 热毒炽盛，烦热口渴时，食之颇宜，可煨汤 饮服。
此外，水痘患者还宜食用蕹菜、苋菜、青 菜、白菜、荠菜、马兰头、枸杞头、莴笋、茭 白、黄瓜、西瓜、鲫鱼、豆腐、菊花脑、茼蒿、 番茄、豆浆、木耳、菠菜等。收起
