要怎么努力大学英语四级过了600？

    1。自信比什么都重要。当年我和你一样,基础差,又没有太多的机会锻炼,害羞,不敢开口,考上师范院校,又是英语专业,想到今后要但老师,不得不练一练胆量。先是抓住每一个机会在课堂上回答老师的问题,主动提问,学会与同学交流,渐渐地我觉得我在个方面开始进步,就更加增强自信。
     2。多听native speakers 的发音，可找磁带，短波收音机听VOA,BBC,CCTV9等，精听范听结合，多模仿，把发音练的纯正地道； 3。 主动找外国人交流。
  我1985年在昆明进修3个月，下午没课，就专门到街上，外文书店找老外交谈，慢慢地我觉得口语在提高。   　　推荐一文让你读 苦学一年当翻译 1．简要经过 学英语听和说最好的方法是生活在英语环境中，天天听英语，说英语。
  但是我没有这样的条件。没有条件可以创造条件，在半导体收录机如此普及的今天，听英语录音就是一个切实可行的办法。 我当时学习的劲头很大，先后学习过 The Man Who Escaped《逃跑的人》、English for Today一Book Four：The Changing Technology《今日英语—第四册：日新月异的科技》、《英语900句》等书和录音带。
    学的时候对着书看，似乎没有什么不明白的地方。但一年左右下来，花的功夫不少，收获却不大，英语水平(听、说和快速阅读能力等)并没有什么明显的提高，好 像碰到了一个很不容易逾越的壁垒。
   在这种情况下，我很苦闷和衍惶：进一步学习提高吧，好像困难重重，难以取得什么突破性的进展；但是放下不学吧，工作中确实需要，而且我当时单身一人在沈阳，业余时间没有什么事可做，所以还是想学英语。
     但是怎么学呢?请教一位专职英语翻译，他说：“我们在外语学院专门学了好几年，也不是都能听懂，你已经45岁了，恐伯困难更多。”听了他的这番话，使我认识到学习英语的艰巨性，打消了急于求成的思想，做好了长期作战的准备。
  南方到了北京以后，觉得京戏很好听，可是听不懂，不知道哼哼呀呀唱的是什么。  60年代初我与一位京戏迷住在一起，他有很多京戏唱片。我问他怎样才能听懂京戏，他说京戏很程式化，只要一字一字地听懂几出就好办了。
  此后只要一放唱片，他就一句一句地告诉我唱的是什么词。就这样，我慢慢地听懂了几出戏，此后再去听别的果然也能听懂了。我不是也可以用这种方法学习英语吗? 但是，从哪里起步呢?我的听力很差，语速稍快一点的根本听不懂，只能去听专门为初学英语音设计的慢速英语。
    说干就干，当晚就开始一词一词、一句一句听写慢速英语。这一天足1980年1月31日，是很值得我回忆的，因为从此我走上了踏踏实实学习英语的成功之路，而且从未中断过。 刚开始听写时，虽然我已经认得不少词，但由于不会念，听懂了也不知道是什么词，很难继续学下去。
  如何解决这个问题?我果断地停止了听写录音带，改为跟学电台的“初级广播英语”。  从最基础的英语发音学起，足足学了五个月，把基础英语知识比较彻底地重新学习了一遍。真是“磨刀不误砍柴工”，此后再去听慢速英语录音就觉得不是很困难了。
   现在回想起来，这一步是很值得的，如果没有这五个月的退却，就不可能有我今天的英语水平。 听写慢速英语，经历了起步、巩固和提高三个阶段，用了一年半左右的时间，英语水平有了一定的提高，可以完成技术讲解中的口译任务。
    到此我并没有停步，而是继续听写各种各样题材的Standard English，尤其是利用车祸后卧床不起的三个月时间进行系统的听写，听力得到了明显的提高。 有的人认为我之所以能坚持下来，是因为对英语有特殊的兴趣。
  现在我对英语确实有特别浓厚的兴趣，深深地感到学习英语是一种享受。  但在刚开始学习的时候却完全相反，感到学习英语是一种沉重的负担。 对于水平比较高的人来说，慢速英语实在是太容易了。
  正如有的书的作者所说的“只要每天听上5分钟，就可以听懂”，或者认为“只要会1500个最基本的英语单词就可以听懂”。“会者不难，难者不会”。我刚开始听写时却困难重重，不但一条新闻听不到底，连一句话也听不到底。
    不知道一句话里有多少个词，每个词都是什么音，由什么字母拼写而成。所以只得一边 听一边把听懂了的词写出来，听写不出来就先空着，用红铅笔标出来。这样，10分钟的国际新闻，花十几个小时都不一定能听写出来。
   当时的苦闷是难以形容的——面对收录机，一连几个小时，翻来覆去地进带倒带，十几遍也不一定能听得懂一个词一句话，实在是枯燥极了：有时真想把收录机砸了，不听了!但一想到“水滴石穿”、“只要功夫深，铁杵磨成针”和“锲而不舍，金石可镂”等古训，又重新鼓起学习劲头，坚持了下来。
     现在回想起来，如果当时知难而退，半途而废的话，是不可能取得成功的。俗话说“不怕慢，就怕站”。只要坚持学习，水平就会一步一步提高。而水平有了提高，又会反过来激励自己学下去。
   由于英语水平的提高，技术讲座中翻译译得对不对我也能作出判断了。有时翻译与我的理解不一致，在场的外籍华人一般情况下都说我的理解对(当然这里起主要作用的是我懂专业，其实专业翻译们的英语水平比我高多了)。
     这种情况重复多了，1982年初随团访问德国前领导指定让我当翻译。能承担口译任务以后我仍然一点也不放松，每天仍坚持学习英语，以做到“曲不离口”、“常学常新”。有时别人问我：“你已经会说会听了，就行了，为什么还花这么多时间学英语?”我只有回答说：“我喜欢英语”。
    这也是真的，比方说春节的时候，家里别的人看电视春节联欢晚会节目一直到半夜一两点，我就一直学习英语到半夜一两点。 2．词词皆辛苦 有的人只看到我现在的英语水平比较高这个结果，不了解这个结果是通过怎样的艰苦努力才达到的。
  于是很容易认为我聪明，记忆力特别好，所以学会了英语。   关于我是怎样通过刻苦努力才学会英语的，我可以举出三个人的话来说明这一点。 一位是我在沈阳工作时的领导，看到我废寝忘食日复一日地苦学英语，对我说：“像你这样学，是要感动上帝的。
  ” 另一位是中国电子设备系统工程公司的工作人员，她每天上班路过我办公室时总看到我在听写，很有感触地说：“我没有见过一个像你这样用功学英语的人。  ” 最后一位就是我的妻子，看见我一有空就学英语，录音机哇啦哇啦地响个不停，说：“你怎么这么笨，学了这么长的时间还学不会?” 其实别人说我聪明不是一件很光彩的事吗?为什么我不顺着说下去：“是呀!对我来说学习英语是一件很容易的事，有空的时候听听录音带，写一写，不知不觉就学会了”，从而使别人更认为自己确实是够聪明的呢?因为事实不是那么一回事。
    有一位看了我《慢速英语入门》初稿的人对我说：“你不应该把学习英语的实际困难如实地写出来，而应该把它说得容易一些，这样读者才有信心来学。”我没有采纳他的意见，因为知识的问题是一个科学的问题，来不得半点虚假。
  我要如实地把学习的困难说够，以便使读音有充分的思想准备。

    坚持“多说”、“多听”、“多读”、“多写”，那么你的英语成绩肯定会很出色。 一、多“说”。 自己多创造机会与英语教师多讲英语，见了同学，尤其是和好朋友在一起时尽量用英语去问候，谈心情……这时候你需随身携带一个英汉互译小词典，遇到生词时查一下这些生词，也不用刻意去记，用的多了，这个单词自然而然就会记住。
    千万别把学英语当成负担，始终把它当成一件有趣的事情去做。 或许你有机会碰上外国人，你应大胆地上去跟他打招呼，和他谈天气、谈风景、谈学校……只是别问及他的年纪，婚史等私人问题。
  尽量用一些你学过的词汇，句子去和他谈天说地。不久你会发现与老外聊天要比你与中国人谈英语容易的多。  因为他和你交谈时会用许多简单词汇，而且不太看重说法，你只要发音准确，准能顺利地交流下去。
  只是你必须要有信心，敢于表达自己的思想。 如果没有合适的伙伴也没关系，你可以拿过一本书或其它什么东西做假想对象，对它谈你一天的所见所闻，谈你的快乐，你的悲伤等等，长此坚持下去你的口语肯定会有较大的提高。
     二、多“听” 寻找一切可以听英语的机会。别人用英语交谈时，你应该大胆地去参与，多听听各种各样人的发音，男女老少，节奏快的慢的你都应该接触到，如果这样的机会少的话，你可以选择你不知内容的文章去听，这将会对你帮助很大，而你去听学过的课文的磁带，那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。
     三、多“读”。 “读”可以分为两种。一种是“默读”。每天给予一定时间的练习将会对你提高阅读速度有很大的好处，读的内容可以是你的课本，但最好是一些有趣的小读物，因为现在的英语高考越来越重视阅读量和阅读速度。
  每道题的得分都与你的理解程度有很大关系，所以经过高中三年阅读的训练后，你必定会在高考中胜券在握。   另一种是“朗读”这是学语言必不可少的一种学习途径。 四、多“写” 有的同学总是抱怨时间紧，根本没时间写作文。
  其实“写”的形式很多，不一定就写作文才提高写作能力。比如写下你一天中发生的一些重要的事情，或当天学了某一个词组，你可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。  这样即可帮你记住这个词的用法，又可以锻炼你的写作能力 学习英语不用花大块的时间，10分钟的散步可以练"说",吃完饭后可以读一会儿英语小说，睡前听几分钟英语，可以使你得到更好地休息……只要你每天抽出一些时间来练英语，你的英语成绩肯定会很快提高的。
   方法二： 常有人问：学英语有什么诀窍？说老实话，要想掌握一种语言，在缺乏必要的语言环境的条件下，实在没有什么捷径可走。   概括起来，只有四个字：下苦功夫。我这绝对不是随便说说漂亮话而已。
   凭我这几年学习英语的体会，只有日积月累，通过量变，才有可能实现质的飞跃。记得曾经有一段时间，在下了一番苦功夫之后，我仍感到自己的英语水平提高的太慢，于是就故意放松了几天。谁知等到再从新开始学习时，才明显的感觉到自己退步了许多。
    从那以后，我就给自己制定了这样一条座右铭：“拳不离手，曲不离口”，持之以恒。学好英语，兴趣很重要。正如爱因斯坦所说“兴趣是最好的老师”。学习英语的兴趣大大激发了我的求知欲。
  有人说，英语水平高是将来找到理想的工作甚至出国的资本。 这固然不错，但除此之外，我更觉得，英语是一扇窗口，他向我们展示的是一片广阔的天地，一派新奇的景象。  当我能够用英语同外国朋友交流，了解国外的社会、历史、科学和文化，并取得第一手资料时，我才真正的领悟了掌握一种语言的妙处。
   学好英语，一套科学的学习方法是必不可少的。由于个人实际情况不同，生搬硬套是行不通的。 但我相信：只要仔细体会，逐渐摸索，人人都可以创造出一套有特色并且行之有效的学习方法。  在这里，我想同大家谈谈我在学习英语过程中的一些体会，以供参考。
   尽管在中学时我的英语基础不错，但刚跨入大学校门的时候，我还是深深地感到了自己的差距。 要具备一定的听、说、读、写能力，首先要掌握五千到八千词汇。而作为一个高中毕业生，我当时的词汇量真是少得可怜。
  于是，我决定把迅速扩大词汇量作为主要突破口。   有的同学喜欢背大部头的词汇手册，而我觉得这样做，既枯燥，又不利于灵活运用。我于是就把着眼点放到了阅读上，词汇与阅读齐头并进，产生了事半功倍的效果。
   为了迅速扩大词汇量我从一开始就选择一些当时对我们来说难度偏大的阅读材料。上千字的文章，通常会有二、三十个生词。这些文章涉及的范围很广，包括了多个领域的词汇。   我通常采取“两遍阅读法”，即第一遍着重训练阅读能力，第二遍着重扩大词汇量并培养语感。
  起初进行阅读训练时，我参考了《Active Readers》这本书。 首先从提高阅读速度入手。集中精力阅读一篇长度适中的文章，记下起止时间，并计算单位时间的阅读量。迫使自己进行快速阅读，便成了我的习惯。
     在第一遍阅读过程中，我将重点放在训练速度，掌握文章大意及基本结构上，并找出问题，以便进一步阅读时着重解决。 第二遍阅读的重点有两个：一是扩大词汇量。具体做法是：把文章再过一遍，查出生单词，记到小笔记本上，有时间就拿出来背。
   背单词，我从不利用整时间。当学习别的内容效率较低的时候，对我来说，背单词最合适。  每次背的时间不一定很长，贵在多次反复。 当时我使用的是英汉词典，因为我觉得英文解释不便于记忆。
  而在扩大词汇量的初期阶段了解词的释意最为重要。就这样，随着阅读量的增加，面的扩宽，我的词汇量也就突飞猛进了。 只是到了后来准备TOEFL、GRE等考试时，我才开始背词汇手册，并使用英文解释，以了解词的确切含义及使用的语言环境。
     第二遍阅读的第二个重点在于培养语感。仔细地体会精彩的语言，留意词的使用以及搭配，对某些段落我常出声朗读，甚至背诵下来。 这样做，有利于加强语感；为写作打基础。通过这种两遍阅读法，所读内容在我头脑中留下的印象一般都很深刻，而且也提高了阅读材料的利用率。
   我十分重视阅读材料的选择。  不单从兴趣出发，相反，有意识地读一些自己不甚了解、甚至不大感兴趣的科普、历史、哲学等方面的文章。另外，针对不同的训练目的，我还选取了内容难度不同的阅读材料。
   例如，进行快速阅读时，可以选择生词量较小、篇幅较短的文章；而重点在扩大词汇量、拓宽视野的阅读训练，就选择英美报刊杂志。  此外，我还注重循序渐进，根据不同阶段自己英语水平的变化选择相应的阅读材料。
   在听、说、读、写四个方面，我从“读”中受益无穷。通过有意识的大量阅读、一方面扩大了词汇量，另一方面培养了语感。而这两方面我认为是掌握一种语言的两大支柱。 至于听、说、写三个环节，我其实并没有经过什么特殊的训练。
    读的东西多了，词汇量足够大，语感足够强，只要多加练习，这三方面的能力也就自然而然的提高了。 在听、说方面，英文广播以及原版电影都是极好的传播媒介。另外，利用一切可能的机会同外国朋友交谈，并着力模仿，都颇有成效。
  至于写作，在阅读量还不足的初始阶段，我并不急于自己动笔写，而是学习、模仿一些经典篇章。   《新概念英语》第三册，还有精读课本中的一些精彩篇章，我都背过，并常利用早晨的时间大声朗读，或者收听广播。
  这样一来，耳朵里听到、眼睛里看到了地道的英语，久而久之，自己也就学会说、学会写了。 有人问我：怎样才能在各种英语测试中取得高分。实际上，我并没有什么专门的应试对策。  在听、说，读、写能力逐步提高的基础上，只要稍微做一些模拟试题，了解各种测试特点，成绩就自然不会坏。
   我认为，与其到考试前夕，搞题海战术，倒还不如踏踏实实、一点一滴的积累。 在我看来，学好英语的“诀窍”无非是苦干加巧干。因为我深信：功到自然成。