两岁的宝宝能游泳吗?
婴儿游泳好出是很多的 但是不能带他去对外开放的游泳管去游泳 新生婴儿抵抗力弱 混合的游泳池细菌滋生 现在流行自己买婴儿用泳圈,折叠式泳桶,婴儿泳圈专用打气筒一套 在家自己游 水温必须保持在20~25度 下面说下婴儿游泳的好出
健康婴儿天生就是不怕水的,婴儿出生后不不久就可以在温水中玩耍,他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续,由于婴儿在自己熟悉的环境中活动,他们在水中一点也不害怕,即使他的头浸没在水中,也用不着为此而惊慌失措,因为小儿自有适应这种环境的天赋条件,一种所谓“防御反射运动”能保护6个月内的婴儿免遭水的侵害,倘若水进入婴儿的嘴和鼻子,呼吸将会自动把水...全部
婴儿游泳好出是很多的 但是不能带他去对外开放的游泳管去游泳 新生婴儿抵抗力弱 混合的游泳池细菌滋生 现在流行自己买婴儿用泳圈,折叠式泳桶,婴儿泳圈专用打气筒一套 在家自己游 水温必须保持在20~25度 下面说下婴儿游泳的好出
健康婴儿天生就是不怕水的,婴儿出生后不不久就可以在温水中玩耍,他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续,由于婴儿在自己熟悉的环境中活动,他们在水中一点也不害怕,即使他的头浸没在水中,也用不着为此而惊慌失措,因为小儿自有适应这种环境的天赋条件,一种所谓“防御反射运动”能保护6个月内的婴儿免遭水的侵害,倘若水进入婴儿的嘴和鼻子,呼吸将会自动把水拦住,使水落石出会进入肺里。
婴儿游泳有什么益处呢?婴儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期,利用这一黄金时期,因地制宜地开展游泳活动,对身心的发育是大有好处的,婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
婴儿游泳这一复杂动作是在大脑孤支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好,婴儿经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长,经常游泳可消耗过多的脂肪,发害全身各部位的肌肉,使体型匀称健美。
另外,经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力。
加强训练的科学性,是婴儿早期游泳的一个重要原则。婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段:第一阶段,婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳,使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向;第二阶段,二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习;第三阶段,3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势;第四阶段,6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。
此外要特别注意的是,婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。
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