我知道你为什么妒忌 因为你经常把眼光注意在别人身上,只看到别人闪光的一面,你注意你自己,可是你又不相信自己不满意现在的你,而别人能做到的,你觉得你自己做不到,无法超越,其实是对你自己内心的不认可。
其实你好傻,你一直把别人看做自己的行动对象,由于妒忌,可能经常攀比,因而你有向他发展靠近的趋势。可是你把目光注意到别人身上,忽略了你自己,这样长久下去,容易让你自己退步的。 所有了与其去妒忌,还不如把目光放在自己身上,好好成长,你超越他了,就让他来妒忌你好了,这样不是更好。
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(2)精神要集中，全部意识要集中在头顶正中百会穴
多看看书，有空的时候认真地去思考一些问题，争取专注地去做每一件事！
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