关于减肥[展开]
针灸减肥一开始很管用,时间长了就不行了。
你好,最简单的减肥方法就是少吃多动。即:尽量少吃碳水化合物,如米面等,但要保证营养摄入,多吃蔬菜类,少吃多餐,同时多运动...[展开]
你好,最简单的减肥方法1.控制饮食2.运动1.节食,但是要保证身体的基本需要2.运动,可以选择对塑性有帮助的运动,例如游...[展开]
你好,在目前,最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议每天坚持锻炼,如跑步等等,每餐要少吃,少吃油腻以及高热量食物...[展开]
你好,根据你所描述的情况,在目前,最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。你好,根据上述分析,建议每天坚持锻炼,如跑步...[展开]
您好,最简单的办法就是饮食节制,适度运动坚持即可减肥。
按摩法:①跪坐姿,双腿打开,臀部坐于脚踝上,手臂打直掌心向内,手腕朝外...
迟些低热量的零食~例如紫菜、鱿鱼丝这些~
哇靠~~~ 这样的问题你也说的出来~~~~ 难道你想你的老婆或是女朋友...