矿泉游泳怎么才能进深水区？
其实，这个问题也并不难办，溺水的原因主要是心里面的恐慌，导致行为失常，呼吸不协调，真正来说，人憋气憋两三分钟是死不了的，但溺水一两分钟就会死，所以，应该知道以下原理
一，人的密度与水接近，人体含有70％左右的水份，人是可以悬浮在水中的。
二，人只要憋口气，就可以浮在水面。
三，在水里，一定要用嘴呼吸。鼻子呼吸容易呛水。
所以，误入深水区，第一要镇定，第二要憋气。在憋住气后，人就自然会上浮，然后再慢慢划水离开深水或者呼救，一旦换气，人又会下沉，再憋气上浮，这样可以撑一段时间了。
当然，说起来容易，但很难有人不紧张的，但可以通过简单的练习进行适应，比如现在天热，冲凉的时候，从头顶往下淋...全部
其实，这个问题也并不难办，溺水的原因主要是心里面的恐慌，导致行为失常，呼吸不协调，真正来说，人憋气憋两三分钟是死不了的，但溺水一两分钟就会死，所以，应该知道以下原理
一，人的密度与水接近，人体含有70％左右的水份，人是可以悬浮在水中的。
二，人只要憋口气，就可以浮在水面。
三，在水里，一定要用嘴呼吸。鼻子呼吸容易呛水。
所以，误入深水区，第一要镇定，第二要憋气。在憋住气后，人就自然会上浮，然后再慢慢划水离开深水或者呼救，一旦换气，人又会下沉，再憋气上浮，这样可以撑一段时间了。
当然，说起来容易，但很难有人不紧张的，但可以通过简单的练习进行适应，比如现在天热，冲凉的时候，从头顶往下淋，就可以体验溺水的感觉了^^，这个时候，进行嘴呼吸体验，进行憋气练习。
相信很多人不会游泳，也很难有机会学会，以上的方法应该有用，曾经我用这样的方法误入深水两次而自救
一次是小时候跟父亲去捞河蚌，误入深水，憋气上浮时，拍水，用眼神告诉父亲我有危险。
一次是跟同学在河里玩水跑远了，掉深水里，同学也不怎么会游泳，我自己游了六七米自救。收起
