常用补阳类药食有哪些？
1、山茱萸
性味归经：味酸、涩，性微 温。归肝、肾经。
功效主治：补益肝肾，收涩固 脱。用于耳鸣眩晕、腰膝酸软、自汗盗 汗、小便频数、遗精、月经过多等症。 用法用量：煎服，5〜10克；或入丸、散；急救固脱20〜30克。
使用禁忌：凡命门火炽，强阳不痿，素有湿热，小便淋涩者忌 服。恶桔梗、防风、防己。
2、淫羊藿
性味归经：味辛、甘，性温。归肝、肾经。
功效主治：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿
软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期局血压。
用法用量：煎汤，浸酒，熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。常用量为3〜9克。
使用禁忌：阴虚而相火易动者禁服。
3、仙矛
功效主治：补肾阳，...全部
1、山茱萸
性味归经：味酸、涩，性微 温。归肝、肾经。
功效主治：补益肝肾，收涩固 脱。用于耳鸣眩晕、腰膝酸软、自汗盗 汗、小便频数、遗精、月经过多等症。 用法用量：煎服，5〜10克；或入丸、散；急救固脱20〜30克。
使用禁忌：凡命门火炽，强阳不痿，素有湿热，小便淋涩者忌 服。恶桔梗、防风、防己。
2、淫羊藿
性味归经：味辛、甘，性温。归肝、肾经。
功效主治：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿
软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期局血压。
用法用量：煎汤，浸酒，熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。常用量为3〜9克。
使用禁忌：阴虚而相火易动者禁服。
3、仙矛
功效主治：补肾阳，强筋骨，
祛寒湿。用于阳痿、四肢麻痹、腰膝冷痛、阳虚冷'/写等症。
用法用量：可用来煎汤、入丸散。常用量为3〜9克。
使用禁忌：凡阴虚火旺者忌服。本品不宜与牛肉同炖，以免减效。用量不可过大。
性味经：味辛，性热，有毒。
4、社仲
性味归经：味甘，性温。
归肝、肾经。
功效主治：补肝肾，强筋骨，安胎。用于肾虚腰痛、腰膝无力、先
兆流产、胎动不安、高血压等症。
用法用量：内服：煎汤，6〜15克；或浸酒，或入丸、散。食疗可与猪腰子同煮，治肾虚腰背酸痛、腿膝软弱、小便频数。
常用量为6〜9克。
使用禁忌：阴虚火旺者慎服。
5、锁阳
性味归经：味甘，性温。归肾、肝、大肠经。
功效主治：补肾阳，益精血，润肠通便。用于腰膝酸软、阳痿、滑
精、肠燥便秘等症。
用法用量：内服：煎汤，5〜15克；或入丸、散。
使用禁忌：阴虚火旺，脾虚泄泻及实热便秘者禁服。长期食用，亦
可致便秘。
5、肉双蓉
性味归经：味甘、咸，性温。归肾、大肠经。
功效主治：补肾阳，益精血，润肠通便。
用于腰膝酸软、阳 痿、女子不孕、肠燥便秘等症。
用法用量：肉双蓉可单独泡酒，也可与其他药材配伍泡酒，如五味
子、菟丝子等。药物内服常用量为6〜10克，泡酒以每500毫升酒用量为50克为宜。
使用禁忌：肠胃有实热之大便秘结的人不宜食用，阴虚火旺及大
便泄泻的人忌服。忌用铜锅、铁锅煎服。
7、骨碎补
性味归经：味苦，性温。归肝、肾经。
功效主治：疗伤止痛，补肾强骨；、外用消风祛斑。
用于跌打损伤及肾虚、牙齿松动、耳鸣，外治斑秃。
用法用量：内服，煎汤，10〜20克；或入丸、散。
使用_忌：阴虚内热及无瘀血骨碎补者慎服。不宜与风燥药同用。忌羊肉、羊血、芸薹菜。
8、菟丝子
性味 归经：味辛、甘，性平。
归肝、肾、脾经。
功效 主治：补肾益精，养肝明目，安胎。用于视力减退、耳鸣、阳痿、遗精、腰膝酸软、尿频余沥、先兆流产、胎动不安等症。
用法用量：内服：煎汤，6〜15克；或入丸、散。
使用禁忌：本品为平补之物，但偏补阳，阴虚火旺、大便燥 结、小便短赤者忌服。
9、续断
性味归经：味苦、辛，性微温。
归肝、肾经。
功效主治：补肝肾，强筋骨，续折伤，止崩漏。用于腰膝酸软、关节酸疼、崩漏、先兆流产、跌打损伤等症。
用法用量：内服：煎汤，6〜15克；或入丸、散。
使用禁忌：地黄为之使，续断恶雷丸；初痢勿用续断，怒气郁者禁用续断。收起
