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有轻微的强迫症怎么办有轻微的强迫症怎么?

有轻微的强迫症怎么办有轻微的强迫症怎么办[展开]
2017-02-26 15:00:29 举报
其他答案
2017-02-26 15:00:29
举报44 评论
轻微的强迫,是你自己下的定义吗,是不是就是说并没有严重影响你的生活工作等,如果只是偶尔让你感到不舒服,你尽可以忽略它,既然你有这么多年的经历了,我想你已经有情绪蔬排的方法,当引起不舒服的时候,你可以用自己的经验把情绪处理掉,我想就可以了,不要从心理上去重视它,这样往往会把问题放大,以至覆盖掉整个生活

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