皮肤容易过敏怎么办?我的皮肤本来
每逢气候转换、温差悬殊大或干湿交替的季节,人们常会发生皮肤过敏现象,原因多是环境因素,如:空气中的花粉、蒿草等致敏物质。当这些致敏物质被人体吸入后,过敏体质人群便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的组织胺,引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象,某些女性会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮等过敏症状。
对于皮肤过敏,临床多采用抗组织胺类药物治疗,但其虽能抑制组织胺释放量,但对许多过敏症状并不起效,可能还有副作用,有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏防治专家认为,最有效的措施是寻找出过敏诱发因子,继而避免接触这种物质。 但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致...全部
每逢气候转换、温差悬殊大或干湿交替的季节,人们常会发生皮肤过敏现象,原因多是环境因素,如:空气中的花粉、蒿草等致敏物质。当这些致敏物质被人体吸入后,过敏体质人群便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的组织胺,引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象,某些女性会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮等过敏症状。
对于皮肤过敏,临床多采用抗组织胺类药物治疗,但其虽能抑制组织胺释放量,但对许多过敏症状并不起效,可能还有副作用,有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏防治专家认为,最有效的措施是寻找出过敏诱发因子,继而避免接触这种物质。
但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针,而且,许多致敏物也难以完全避免,因此,具有过敏性皮肤的人在秋冬季节里,对肌肤的呵护应注意几个方面。
一是做好皮肤护理。许多化妆品是致敏原之一,有些过敏症患者就停用了化妆品,其实,恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理,可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。
另外,应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅。二是采用饮食调理脱敏。过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。三是改善自身过敏体质。大多数过敏体质人群体内的自由基数量都较非过敏体质人群高许多。
自由基对人体免疫系统的侵害不但是过敏体质形成的基础,还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞,导致这两种细胞的细胞膜破裂释放出组织胺,产生过敏反应。因此,改善过敏体质就要清除自由基抗氧化,国际上公认的自由基高效清除剂为马斯魁勒发明的OPC,过敏人群通过服用OPC可以逐步改善过敏体质。
皮肤过敏后的日常护理:
一是做好皮肤日常护理,在气温偏暖季节,过敏症患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。
这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环。因此,无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保
持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜,爽肤、润肤,持之以恒。
二是采用饮食调理脱敏法,过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
三是采用脱敏治疗法对某些症状严重的患者,可求助于医学手段,改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清,使其稀释。
向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,以调整人体免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而有效地防止过敏。
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