搜索
首页 生活 保健养生

助睡眠的植物?

助睡眠的植物

全部回答

2018-10-02

0 0

您好!根据您所说的情况,有什么天然植物可以助睡眠的,考虑是您睡眠质量不佳 建议不要把白天事带入睡眠中,睡前也不要看刺激性的电视,电影等!建议您可以睡前喝杯热牛奶,或是洗个温水澡,有助于促进睡眠和提高睡眠质量!

2018-10-02

0 0

这个情况泡脚的益处很多种的, 指导意见: 泡脚有一个重要的作用就是帮助睡眠,可以使用夜交藤鸡血藤泡脚,

2018-10-02

0 0

薰衣草,檀香这两种是比较常见的助眠香薰,挑选时,除了香味浓淡程度外,关键是你喜不喜欢这样的味道,还有习不习惯。天然的精油香薰是有益于身体健康,我喜欢舍图淡淡的水莲味香薰。

2018-10-02

0 0

你好,一般的情况这种情况多是由脑供血不足的情况的。一般的情况枣仁汤是可以采用的。一般的情况是做脑部ct的检查一下的。看一下具体的情况来进行治疗的。需要注意一下平时保养的。饮食清淡。可以适当的按摩一下。

2018-10-02

0 0

问题分析: 您好,这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗,还有睡前喝牛奶也是有帮助的。 意见建议:保持适度运动,每天保持半小时至一小时的运动,可以帮助睡眠,但是睡眠前应尽是避免剧烈运动

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报