睡眠困扰了我10多年,每天一到晚上就睡不着,感觉在煎熬,好想睡个好觉啊,哪...[展开]
睡眠困扰了我10多年,每天一到晚上就睡不着,感觉在煎熬,好想睡个好觉啊,哪位好心的人帮忙推荐推荐啊?[收起]
我也和你一样,但我上个月买了沃曼家的床垫现在可以睡着了
想睡个好觉买个好的床垫很重要,沃曼家的床垫就很不错,柔软,光滑
对你的遭遇感到同情,听很多人说沃曼家的床垫不错,你可以试试,祝你早日摆脱失眠困扰
晚上睡不着觉吃点什么好?有什么可以...
请问有哪些食物是高脂肪然后不含糖份的...
天天头疼晚上睡不着觉,好痛苦煎熬啊...
10个月宝宝睡眠时间不规律咋办?晚...
每个人的深度睡眠是在什么时候,造骨细...
家里老人年纪大了,睡眠不好,怎么改善...
失眠了,睡不着以前睡眠都特别好,十...
为什么睡不着觉的时候手臂就特别酸?难...
痘痘困扰了我十年,求广大帮忙推荐谢谢
感觉很困 但是睡不着怎么办,常常在床...
有什么方法可以快速睡眠,我感觉我的睡...
睡眠特别是午休睡不着有何好的办法?
睡不着觉怎么办?
我心肾不交引起的睡眠不好,甚至一宿睡...
自从怀孕,我就睡不着觉啊,太煎熬了...
怎么办睡不着到现在还没有睡意、煎熬...
为什么每天半夜就醒了睡不着了哎最近...
睡眠不好喝安神补脑液10天了没好转,...
为什么会失眠?睡不着真的很煎熬人,怎...
睡个觉咋这困难?睡不着,睡不着,着...
煎熬睡眠太煎熬了,晚上看到老公和婆...
要疯的节奏,简直就是煎熬,躺不起,...
产后抑郁睡不着怎么治疗痛苦煎熬中啊
唉,睡不着,怎么办,恨煎熬啊!
睡不着!!!!!!!!!!!!晚上...
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紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会...紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会内分泌失调,还会发胖。常吃会增大宫外孕的几率。
五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。...五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热等。 治疗或改善失眠症状的食物有很多,但要根据体质情况进行选择,这样才能收到较好的效果。常用的食疗方有: 1.桂圆肉30克,西洋参6克,白糖少许,加水煲,适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。 2.莲子、百合各30克,猪瘦肉200克,加水煲,适用于体质较弱者的失眠。 3.核桃仁6个,五味子3克,蜂蜜适量,捣成糊状服食,适用于肾虚耳鸣、盗汗、腰膝酸软者的失眠。 4.当归15克,枸杞子12克,羊肉100克,加水煲,适用于血虚失眠,特别是女性血虚者。 5.冬虫夏草6枚,甲鱼400克,加水煲,适用于各种虚症引起的失眠,对先天发育不良,体弱及老年患者的失眠更为适宜。
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