有没有手指关节意外的扭伤的正确处
切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。 可以用绷带或宽胶布将患侧包扎固定,限制运动 第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。 因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处。 冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。 夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。 第三、如果扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循...全部
切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。 可以用绷带或宽胶布将患侧包扎固定,限制运动 第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。
因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处。 冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。
夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。 第三、如果扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。
每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。
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