各位JMM好孕棒来了.大家赶紧接!

请各位已经好孕的JMM给点经验我

如果用测体温的方法检测排卵的话就必须坚持每天测。方法:早上醒来不做任何动作(不起床,不喝水,不下床活动),拿出事先准备在枕头旁边的温度计放在舌头下面,5分钟后纪录结果。但这种方法比较难。我用过却还是没能好好掌握排卵期。 因为我和你情况差不多,我们来YJ都是同一天,周期偶尔又会推迟。咏青学姐建议我在月经第12天开始用排卵试纸。试纸出现强阳的时候隔天安排AA。这样希望比较大。 叶酸是在你打算怀孕时就补,最好是孕前3个月。 一直到补到怀孕3个月后。我吃后没什么恶心反映。可能是个人原因。 另每次AA后用枕头把PP垫高半小时,事后不上厕所和洗澡。 我知道的就这么多,希望对你有帮助。但一定要...全部

  如果用测体温的方法检测排卵的话就必须坚持每天测。方法:早上醒来不做任何动作(不起床,不喝水,不下床活动),拿出事先准备在枕头旁边的温度计放在舌头下面,5分钟后纪录结果。但这种方法比较难。我用过却还是没能好好掌握排卵期。
   因为我和你情况差不多,我们来YJ都是同一天,周期偶尔又会推迟。咏青学姐建议我在月经第12天开始用排卵试纸。试纸出现强阳的时候隔天安排AA。这样希望比较大。 叶酸是在你打算怀孕时就补,最好是孕前3个月。
  
  一直到补到怀孕3个月后。我吃后没什么恶心反映。可能是个人原因。 另每次AA后用枕头把PP垫高半小时,事后不上厕所和洗澡。 我知道的就这么多,希望对你有帮助。但一定要保持愉快的心情。祝我们都能好孕。收起