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怎么缓和啊今天吃的有点超彪了早上三个菜包?

今天吃的有点超彪了早上三个菜包,一个馒头,中午一根煮的火腿肠和鱼排五个小蛋糕,在减肥啊,怎么缓和啊

应该多吃点蔬菜和水果,少吃点肉,但不能不吃肉

应该多吃点蔬菜和水果,少吃点肉,但不能不吃肉收起

2013-11-30 14:40:46
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