早晨喝水吃饭肚子痛别人都说早晨起来喝水
许多对健康有利的习惯都是因人而宜的。早晨起来喝水的习惯也是如此，有的人能够长期坚持，并收到好的效果，但有的人却不能适应，特别是胃肠功能较弱的人，因为凉的食物、饮料等可降低胃肠功能，引起胃肠功能失调；冷的刺激还可加速胃肠蠕动，引起腹泻。
早上进食或饮水后引起腹部不适，或腹痛、腹泻等，这也是轻度结肠功能紊乱的表现。特点是病情呈慢性经过，但对体质无明显影响。虽有腹痛、腹泻，但大便检查常无明显炎症或其他异常改变。多呈间歇性发作，常便意较急，多在早餐前后发生，夜间很少见。 粪便多为糊状，可有粘液。
另外，进食后有排便感，这是由于胃——结肠反射的缘故。进食后，食物刺激胃粘膜，引起胃——结肠反射，...全部
许多对健康有利的习惯都是因人而宜的。早晨起来喝水的习惯也是如此，有的人能够长期坚持，并收到好的效果，但有的人却不能适应，特别是胃肠功能较弱的人，因为凉的食物、饮料等可降低胃肠功能，引起胃肠功能失调；冷的刺激还可加速胃肠蠕动，引起腹泻。
早上进食或饮水后引起腹部不适，或腹痛、腹泻等，这也是轻度结肠功能紊乱的表现。特点是病情呈慢性经过，但对体质无明显影响。虽有腹痛、腹泻，但大便检查常无明显炎症或其他异常改变。多呈间歇性发作，常便意较急，多在早餐前后发生，夜间很少见。
粪便多为糊状，可有粘液。
另外，进食后有排便感，这是由于胃——结肠反射的缘故。进食后，食物刺激胃粘膜，引起胃——结肠反射，结肠蠕动增加，产生排便感。这多属于功能性的紊乱症状，常与不良饮食习惯有关。
治疗方法：
1、要放松精神，消除顾虑，消除有关的精神因素等。
2、要养成良好的饮食习惯，定时定量，避免生冷、不洁或酒类以及辛辣、刺激性食物，注意饮食调节等。
3、建立良好的生活制度，平日体力活动较少时，应适当增加运动、加强体质锻炼，有助于胃肠神经功能的恢复。
4、有腹痛或腹泻时，可服用复方苯乙哌啶，每晚睡前 1片，晨起后1片，努力克制饭后排便习惯。经过一段时间的调整，加上体质方面的锻炼，症状会得到改善的。
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