产后掉发很厉害怎么办啊?本来头发
产后脱发比较常见是由于产后头发比较油,很容易造成脱发,另外考虑肾虚气血亏虚有关生完小孩气血亏虚血不养发则易脱发的。妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食,加强营养,多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等以满足头发生长的需要。 用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。多吃些补血生血的食物,如红枣炖乌鸡,铁锅炒芹菜,花生等等祝您身体健康!。
产后脱发比较常见是由于产后头发比较油,很容易造成脱发,另外考虑肾虚气血亏虚有关生完小孩气血亏虚血不养发则易脱发的。妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食,加强营养,多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等以满足头发生长的需要。
用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。多吃些补血生血的食物,如红枣炖乌鸡,铁锅炒芹菜,花生等等祝您身体健康!。收起