我睡眠很不好,晚上睡不着,白天醒
你好,你说的这种情况, 一般的您睡眠不好,考虑是神经衰弱导致的可能性较大的,一般的可以适当的吃点药物来改善的 建议你可以适当的服用,谷维素,健脑安神补脑液,配合养血安神颗粒来改善的,另外平时注意不要想事情太多,和压力过大的,尤其是睡觉前不要胡思乱想的。
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