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 小孩在睡觉前锻炼身体好不好啊?

 小孩在睡觉前锻炼身体好不好啊?孩子不爱锻炼,白天没时间,只能晚上锻炼了。

全部回答

2017-01-30

17 0
都可以,但是睡前不能做太激烈的运动,不然宝宝容易太兴奋,导致晚上睡不好,夜惊

2017-01-30

16 0
睡觉以前活动量不要太大了,要不然的话会容易睡不着的,还是白天比较好一占煌。

2017-01-30

15 0
睡觉前不要锻炼了,会影响宝宝睡觉的啊,或者可以稍微早一点啊,傍晚的时候都可以的。

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