在用盐腌香椿之前需要用开水烫一下吗?
腌香椿
原料: 原 料:
香椿芽2000克,精盐各适量。
制法: (1)香椿芽洗净,晒至发芽,加入适量精盐,和香椿一起揉搓,使精盐渗入香椿内。若仍出水多,可再晾干。
(2)香椿芽装坛,压实,加盖。 3-5天后即可食用。如果要长期保存,可分层装坛,每层再适当加些精盐,压实,装满为止。注意坛口要密封,食时即可随时取用。为防变质,手一定洗干净,不沾任何油腥。
特点: 咸香爽口,祛风利湿。
腌香椿的加工方法
1.原料:新鲜香椿50千克,食盐12千克,18度盐水2。 5千克。
2.制作过程:将香椿洗净,入缸,加盐腌制,放一层香椿,撒一层盐,装满后,注入盐水。过3~4小时后,倒缸1次,扬汤散热,促...全部
腌香椿
原料: 原 料:
香椿芽2000克,精盐各适量。
制法: (1)香椿芽洗净,晒至发芽,加入适量精盐,和香椿一起揉搓,使精盐渗入香椿内。若仍出水多,可再晾干。
(2)香椿芽装坛,压实,加盖。
3-5天后即可食用。如果要长期保存,可分层装坛,每层再适当加些精盐,压实,装满为止。注意坛口要密封,食时即可随时取用。为防变质,手一定洗干净,不沾任何油腥。
特点: 咸香爽口,祛风利湿。
腌香椿的加工方法
1.原料:新鲜香椿50千克,食盐12千克,18度盐水2。
5千克。
2.制作过程:将香椿洗净,入缸,加盐腌制,放一层香椿,撒一层盐,装满后,注入盐水。过3~4小时后,倒缸1次,扬汤散热,促使盐粒溶化。以后,每天早晚各倒缸1次。2~3天后,取出香椿,控净咸汤,晾晒5~6小时左右,中间翻动2次。
晾后捆捆,自然散热,然后放入缸中压紧,置于阴凉处,贮存1周,即为成品,成品香味浓厚。
香椿素有“树上青菜”之称,中医认为,香椿不仅具有味苦性寒、清热解毒、健胃理气、杀虫、固精等功效,而且还富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品。
食用香椿的方法很多,有一点需要特别注意,为了降低香椿本身亚硝酸盐的含量,所以一定要吃用开水烫过的香椿,因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后仅为每公斤4。4毫克。
下面推荐几种营养又方便的香椿吃法。
香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。
椿芽金鱼:香椿100克,鸡蛋2个,面粉适量。
先将鸡蛋打入碗内调匀,再将香椿洗净,去硬梗,撕成小杈,放入碗内,加些面粉调拌上蛋粉糊;油锅烧热后,将拌好的香椿投入炸成金黄色捞出码入盘内,撒上花椒盐即可。
香椿炒蛋:把香椿切成小粒,蛋打入碗中,再将香椿、食盐、味精一起放入搅匀,锅内放油烧熟,将调好的香椿蛋放入锅中煎炒二至三分钟即可食用。
腌香椿:把香椿洗净,晾去水分,加适量精盐一起搓揉,使盐渗进去。再放到干净的容器里,盖好,过3~5天即可食用。
香椿泥:把香椿加盐一起捣碎(也可加些辣椒),再加点香油即可。
香椿蒜汁:香椿、大蒜放在一起捣烂,再加点香油、盐、酱油及适量凉开水,做成香椿蒜汁,吃面条时加一点,别具风味。
摊香椿饼:把香椿去梗切碎,另用水加适量的面粉搅成糊状(稀稠适度)放入香椿搅匀待用。
把饼锅置火上,热后加油,将面糊摊入饼锅。两面烙,出锅即可食用。
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