“善养生者，慎起居，节饮食”这句
意思是：君子思生养之不易，从而谨慎言语，避免灾祸。出自《颐卦》，是《周易》中六十四卦中第二十七卦：“君子以慎言语，节饮食。”慎言语，包括自己和他人，少说话，多做事，以静养神，心神安宁，则神采奕奕。 因祸从口出，故“慎言语”，因病从口入，故“节饮食”，慎言语而节饮食，则避祸而少病。扩展资料《易经》含盖万有，纲纪群伦，是汉族传统文化的杰出代表；广大精微，包罗万象。据《史记·周本纪》记载：文王"其囚羑里，盖益易之八卦为六十四卦"。 也就是说，当时文王（西伯昌）被崇侯虎陷害而被殷帝纣囚禁在羑里整七年，在狱中，西伯昌潜心研究易学八卦，通过八卦相叠从而推演出现在《易经》中所记载的乾为天、坤为地、...全部
意思是：君子思生养之不易，从而谨慎言语，避免灾祸。出自《颐卦》，是《周易》中六十四卦中第二十七卦：“君子以慎言语，节饮食。”慎言语，包括自己和他人，少说话，多做事，以静养神，心神安宁，则神采奕奕。
因祸从口出，故“慎言语”，因病从口入，故“节饮食”，慎言语而节饮食，则避祸而少病。扩展资料《易经》含盖万有，纲纪群伦，是汉族传统文化的杰出代表；广大精微，包罗万象。据《史记·周本纪》记载：文王"其囚羑里，盖益易之八卦为六十四卦"。
也就是说，当时文王（西伯昌）被崇侯虎陷害而被殷帝纣囚禁在羑里整七年，在狱中，西伯昌潜心研究易学八卦，通过八卦相叠从而推演出现在《易经》中所记载的乾为天、坤为地、水雷屯、山水蒙等六十四卦。易经六十四卦是透过六十四卦的组合，去反应六十四种不同的事务、情境、现象、特定环境下的人生哲理、以及大自然的运作法则。
每一卦都会有六爻和爻辞，以及三百八十四种对应的状态，透过这些变化可以知道世间万物的运作以及人生的哲理。收起
