多吃叶酸好吗叶酸是属酸性还是碱性
不好,每日摄入量超过1mg会引起锌的吸收障碍。叶酸的主要作用是预防胎儿神经管畸形,而胎儿的神经管闭合是在怀孕一个月内,这也是为什么意外宝宝风险比较大的原因之一;再说叶酸,在体内大约连续服用4周之后会有预防效果,而服用三个月能达到做好的功效,这样预防的时间的明了了;再说叶酸的其他作用,预防先心病和其他体表畸形,预防产后贫血,提高母乳质量等等,宝宝大约3个月左右成型,也就是各个器官都差不多了也有基本的体表特征了,剩下的就是发育巩固,所以说叶酸要至少是怀孕前三到后三,如果有贫血或者想母乳喂养,建议一直吃,每日0。 6-0。8mg是不会有副作用。唯一验证过预防功效的叶酸是斯利安,记住是OTC的药...全部
不好,每日摄入量超过1mg会引起锌的吸收障碍。叶酸的主要作用是预防胎儿神经管畸形,而胎儿的神经管闭合是在怀孕一个月内,这也是为什么意外宝宝风险比较大的原因之一;再说叶酸,在体内大约连续服用4周之后会有预防效果,而服用三个月能达到做好的功效,这样预防的时间的明了了;再说叶酸的其他作用,预防先心病和其他体表畸形,预防产后贫血,提高母乳质量等等,宝宝大约3个月左右成型,也就是各个器官都差不多了也有基本的体表特征了,剩下的就是发育巩固,所以说叶酸要至少是怀孕前三到后三,如果有贫血或者想母乳喂养,建议一直吃,每日0。
6-0。8mg是不会有副作用。唯一验证过预防功效的叶酸是斯利安,记住是OTC的药,保健品是没有验证过功效的,但是孕期保健品比较好,补充营养,主要是不易从食物里摄取的维生素V族,推荐吃金斯利安,配合斯利安吃,好孕。
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