我也是长豆豆。不过现在基本好了。
以我的经验,如果你一定要熬夜的话,基本是不会让豆豆痊愈的,因为皮肤出现了问题需要得到修复,而皮肤的自我修复时间一般是在晚上的22点到凌晨2点,所以,这个时候一定要睡觉。
非熬夜不可的话,你可以在这段时间睡觉,过了2点再爬起来玩。
还有不可以喝酒,一般豆豆皮肤都比较敏感,对酒精的反应也会比较强烈,所以不可以喝酒,喝酒了脸会红,是热血质的表现,喝酒只会加重豆豆,不会有任何帮助。
不可以抽烟,抽烟是完全没有好处的,豆豆皮肤不容易长斑和皱纹,但是抽烟却能让你长这些东西,你想啊,又是豆豆,又是斑,又是皱纹的,多恐怖。 。
如果非常喜欢吃辣椒,那就慢慢减少吃的次数和量,我以前是不吃辣椒就难受,不过现在已经基本不吃了,觉得肠胃皮肤都变的好了。
在天冷的时候不要喝冷的,会让内分泌失调,这样对皮肤也很不好。
在护肤方面呢,不要乱用治豆豆的产品,如果买了一个就坚持用完,什么东西的效果都不会一两天出来(不过过敏的话一定要停用)。
注意清洁,可以用抗过敏的系列,别用的太复杂,简单就好了,这样不会加重皮肤的负担。。最好不要化妆,很容易堵塞毛孔,一定要化的话就一定要卸妆,洗脸的时候可以用从下往上打圈的方式洗,可以洗干净毛孔里面脏东西。
总的来说,生活习惯和心情很重要,让自己开心一点,多睡点觉,注意清洁和补水就差不多了,还有一点非常重要,就是做到这些的同时一定要坚持,一天两天是完全没用地~~~
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