产后新妈妈多吃桂圆对身体恢复有好
产后食用桂圆对身体恢复的好处很大。这主要是基于以下几点原因:
桂圆营养丰富,含有蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖、脂肪、铁、磷、钙、胡萝卜素、尼克酸、维生素C等,如此全面的营养补给,自然对新妈妈产后恢复有益。
桂圆味甘,性温,具有补心健脾、养血安神、补精益智、壮阳健体等功效。新妈妈产后身体偏虚,阳气不足,气血、脾胃虚弱,宜温热故用桂圆滋补最为合适。
产后食用桂圆对身体恢复的好处很大。这主要是基于以下几点原因:
桂圆营养丰富,含有蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖、脂肪、铁、磷、钙、胡萝卜素、尼克酸、维生素C等,如此全面的营养补给,自然对新妈妈产后恢复有益。
桂圆味甘,性温,具有补心健脾、养血安神、补精益智、壮阳健体等功效。新妈妈产后身体偏虚,阳气不足,气血、脾胃虚弱,宜温热故用桂圆滋补最为合适。收起