搜索
首页 育儿

常喝速溶咖啡会影响生育能力吗?

常喝速溶咖啡会影响生育能力吗?

全部回答

2018-05-26

11 0
     20多岁的青年人可能还未有过自己何时要宝宝的念头。但最近美国一本医学健康杂志刊文指出,无论你如何年轻,都应该从20岁开始,保养自己的生育能力。尤其要注意合理饮食、避免环境中的有毒有害物质。
     大量最新研究发现,很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A,会降低女性子宫内的细胞分裂,从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。  为安全起见,最好少用微波炉加热聚碳酸酯制成的食物容器,少吃罐头食品。
  此外,有些食物中含有的反式脂肪酸,对男女都不利。   现在男女青年非常爱喝的速溶咖啡和奶茶,就不是好东西。它们含有大量奶精,这是一种反式脂肪酸,会减少男性激素分泌,抑制精子活力;还会影响卵细胞质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险。
    反式脂肪酸会影响激素合成,这可能导致月经不调、
性功能障
碍等。   虽然没有怀孕秘方一说,但良好的饮食习惯能让激素水平保持平稳,因此人们要多吃新鲜的蔬菜水果,用全谷物替代精制的碳水化合物,以防胰岛素水平快速升高而抑制排卵。
   。

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

育儿
育儿
妈妈
宝宝
护理
教育
亲子
其他
举报
举报原因(必选):
取消确定举报