准妈妈发生下肢静脉曲张该怎么办?
有些女性怀孕以后会出现下肢静脉曲张的现象,表现为在外阴或小腿部 隆起一条条蚯蚓样的东西,弯弯曲曲,有的准妈妈会感觉下肢酸痛,并伴有 沉重感、肿胀感、热感、蚁走感。下肢静脉曲张产生的原因主要有3个,一 个是生理方面的原因,妊娠期间,子宫和卵巢的血容量增加,使下肢静脉回 流受到影响,过多的静脉血淤积在下肢静脉血管内,使其对血管壁的压力增 力口,同时增大的子宫压迫盆腔内的静脉,进一步阻碍下肢静脉的血液回流, 造成静脉曲张;另一个原因是准妈妈在妊娠期间休息不好,特别是需要久坐、 久站和负重的准妈妈,出现下肢静脉曲张的概率较高;第三个原因和遗传有 关,如果妈妈怀孕时下肢静脉曲张严重,女儿怀孕后也易出...全部
有些女性怀孕以后会出现下肢静脉曲张的现象,表现为在外阴或小腿部 隆起一条条蚯蚓样的东西,弯弯曲曲,有的准妈妈会感觉下肢酸痛,并伴有 沉重感、肿胀感、热感、蚁走感。下肢静脉曲张产生的原因主要有3个,一 个是生理方面的原因,妊娠期间,子宫和卵巢的血容量增加,使下肢静脉回 流受到影响,过多的静脉血淤积在下肢静脉血管内,使其对血管壁的压力增 力口,同时增大的子宫压迫盆腔内的静脉,进一步阻碍下肢静脉的血液回流, 造成静脉曲张;另一个原因是准妈妈在妊娠期间休息不好,特别是需要久坐、 久站和负重的准妈妈,出现下肢静脉曲张的概率较高;第三个原因和遗传有 关,如果妈妈怀孕时下肢静脉曲张严重,女儿怀孕后也易出现类似症状。
只要准妈妈平时不要久坐、久站和负重,注意多休息,孕晚期适当多躺 卧休息或架起双脚休息,夜间睡眠时适当垫高双腿,帮助静脉回流,可以有 效避免严重的下肢静脉曲张。如不是遗传的原因,下肢静脉曲张是可以减轻 和预防的。
已经出现下肢或外阴静脉曲张时,准妈妈容易感到疲劳,行动不便,要 注意减少站、坐的时间,更不要负重;穿合适的平跟鞋,避免穿高跟鞋或高 筒靴,不要穿过紧的袜子或鞋子,以免可能压迫血管;尽量减少可能增加腹 压的因素,如便秘、慢性咳嗽等;尽量远离热源,不要进行桑拿和日光浴, 用与体温接近的温水淋浴,避免过冷或过热的水洗澡。
为了控制症状的发展, 在饮食上要特别注意少吃高脂肋和含糖量高的食物,少吃咸食。静脉曲张严 重时需要卧床休息,可以用弹力绷带缠缚下肢,以防静脉结节破裂出血,分娩时要防止外阴部曲张的静脉破裂而引起出血等。
轻微的下肢静脉曲张可于 分娩后消失,但是严重者会留有后遗症,给曰后的生活带来不便,产后需要 考虑手术治疗。收起