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孕妇产后脱发该怎么办?

孕妇产后脱发该怎么办?

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2018-08-24

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    人们总认为产后体虚,需要进补,当出现脱发后更是要大补特补,其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康。   此时可以多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。
    此外,还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,使血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。
  
   此外,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩头皮,也有利于头发的新陈代谢。如果出现产后脱发,产妇也不必过于担心,可用2%诺地尔酊外搽,每日2次。  还可采取中药内服辨证治疗。

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