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鸡肉的热量比牛肉猪肉少吗?

鸡肉的热量比牛肉猪肉少吗?

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2019-02-21

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一般情况下,鸡肉的热量比牛肉和猪肉低一些。同一种肉类比 较,瘦肉部分比肥肉部分热量低一些。必须吃脂肪含量高的肉时,在烹饪过程中可以 切除多余的脂肪。如果是鸡蛋,水煮蛋的热量要比煎蛋少很多。

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