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血精食疗方法有哪些呢?

血精食疗方法有哪些呢?

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2018-05-28

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    (1)鲤鱼汤 鲤鱼1条(200-500克),胡椒、小苗香、葱、姜适量。将鱼去鳞鳃、内脏,洗净放水适量煮汤,熟后加入调料。吃鱼喝汤。有清利湿热之功,用于湿热下注引起的血精。
   (2)猪肾煮黑豆 猪肾1对,黑豆500克。将猪肾洗净,剔除躁筋,和黑豆加水同煮,煮至豆熟不烂为度,猪肾食用,并将黑豆取出晒干武火微妙,嚼食黑豆,每天3060克,半月为1个疗程。  有补肾益精之功,用于肾虚不固引起的血精。
   (3)鲜藕粥 鲜藕50克,粳米50克,白糖适量。两者同煮成粥,放入白糖调服。有清热凉血止血之功,用于血热妄行引起的血精。 (4)莲子粥 莲子、粳米、砂糖适量。莲子去皮,与粳米同煮成粥,放入砂糖调服。
  有补益心脾之功,用于气血亏损引起的血精。   (5)生地黄粥 生地黄汁150毫升(或生地黄30-50克)、陈仓米适量。两者同煮成粥,加适量白糖调服。有滋阴降火之功,用于阴虚火旺引起的血精。
   (6)蹄筋血藤汤 猪蹄筋80克,鸡血藤50克,红枣6枚。先将猪蹄洗净,清水泡一夜,翌日用开水浸泡4小时,再用清水洗净,与鸡血滕、红枣同置砂锅内加水煎煮,蹄筋熟烂后加盐调味,饮汤吃蹄筋、红枣。
  
    有活血通瘀之功,用于瘀血内阻引起的血精。 (7)山药羊肉粥 羊肉、山药各500克,大米250克。羊肉煮熟烂作羹,山药研泥,肉汤内下米,共煮成粥食之。益肾壮阳。适用于肾阳虚所致的血精。

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