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准妈妈在孕期过度咸食会带来哪些影响?

妈妈在孕期过度咸食会带来哪些影响?

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2017-04-28

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  有些准妈妈口味比较重,嗜好吃咸辣的食物,做菜时经常过量放盐,喜欢吃腌制的肉类和咸菜。其实吃盐量与高血压发病率有着很大的关联,食盐摄入越多,高血压病的发病率也越高。妊娠高血压综合征是准妈妈在怀孕期间才会发生的一种特殊疾病,其主要症状为:水肿、高血压和蛋白尿,严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状。
  准妈妈过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征。为了自身和胎宝宝的健康,准妈妈要少吃盐,饮食尽量保持清淡,每日食盐摄入量保持在6克左右就足够了。

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