如何观察子宫黏液来判断排卵日？
这是一种根据阴道黏液变化判断排卵日的 方法。女性月经周期分为“干燥期-湿润期- 干燥期”。在月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3-5天。观察分泌物像鸡 蛋清样、清澈、透明、高弹性，拉丝度长的这一天就是排卵日。 具体方法是平常在早上起床后、洗澡前或 小便前,用干净的卫生纸在阴道口取拭黏液，先看看，再拉长，一般你会有这样的发现——月经 后的几天内，黏液又少又稠，这种状态下的黏液，提示你,阴道内的环境呈酸性，不利于精子 存活，是最不易受孕的阶段;在排卵前，卵巢分 泌的雌激素不断增加，雌激素促进宫颈分泌出 潮湿、滑润、富有弹性、清亮或白色的黏液，犹如鸡蛋清状，这类黏液的分泌可以过滤...全部
这是一种根据阴道黏液变化判断排卵日的 方法。女性月经周期分为“干燥期-湿润期- 干燥期”。在月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3-5天。观察分泌物像鸡 蛋清样、清澈、透明、高弹性，拉丝度长的这一天就是排卵日。
具体方法是平常在早上起床后、洗澡前或 小便前,用干净的卫生纸在阴道口取拭黏液，先看看，再拉长，一般你会有这样的发现——月经 后的几天内，黏液又少又稠，这种状态下的黏液，提示你,阴道内的环境呈酸性，不利于精子 存活，是最不易受孕的阶段;在排卵前，卵巢分 泌的雌激素不断增加，雌激素促进宫颈分泌出 潮湿、滑润、富有弹性、清亮或白色的黏液，犹如鸡蛋清状，这类黏液的分泌可以过滤异常精子， 为健康的精子提供营养的通道，引导精子经过宫颈、子宫进人输卵管，所以，这类黏液也称为 “易受孕型黏液”，这时同房，将可获最高的怀孕率;在排卵之后，宫颈会分泌出很稠的黏液，并形成黏液栓，或是仅有少许，甚至没有黏液从阴 道排出，阴道入口处也呈干燥状或仅有少许的黏稠感，若阴道口连续干燥3天后，就能确信排 卵已经发生，卵子已经死亡，这时，如果想怀孕，就必须等待下次排卵前再出现易受孕型黏液时 进行同房，则易受孕。
|虽然不同的人有不同的月经周期，易受孕 型黏液出现的时间也不尽相同，但如果保持记 录和观察，就会发现和了解易受孕型黏液的基本特征和出现规律，而掌握了宫颈黏液的观察 方法也可用于指导受孕。收起
