宝妈们月子里都吃什么补充身体营养的呀,这个时候可以多吃点性热的食物吗?
花***
2016-08-07
J***
2017-10-09
吃花生炖猪蹄,鲫鱼汤排骨汤,有催奶下奶的作用。吃含蛋白质和钙铁锌,多的水果蔬菜,多样化,不要吃得太油腻,不要吃辛辣刺激性的。可以清淡多喝汤水
吃花生炖猪蹄,鲫鱼汤排骨汤,有催奶下奶的作用。吃含蛋白质和钙铁锌,多的水果蔬菜,多样化,不要吃得太油腻,不要吃辛辣刺激性的。可以清淡多喝汤水收起
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