豌豆炒肉 蒜苔炒肉 孕妇能吃吗
可以的呀,附上制作方法 用料 ? 猪瘦肉300克青豌豆300克生抽糖盐葱蒜生粉料酒鸡精 青豌豆炒肉丁的做法 ? 猪肉切成1厘米左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和料酒拌匀腌10分钟 去壳的青豌豆放入滚水中煮3分钟,捞起用凉水浸泡,沥干待用 炒锅烧热,放入油,放葱蒜爆香,下猪肉丁炒散 加入青豌豆炒匀 加盐、糖、鸡精调味即可 用料 ? 瘦猪肉蒜薹姜水淀粉花椒盐郫县豆瓣酱白糖酱油 蒜薹炒肉丝的做法 ? 蒜薹洗净切段,肉切丝,姜切丝,备用。 蒜薹洒入适量盐,翻拌均匀,腌制一会儿(这样做是为了入味,保持翠绿), 肉丝中加入水淀粉,酱油,调匀,腌制15分钟。 锅里倒油,稍微多点,油温6,7成热时,把锅移...全部
可以的呀,附上制作方法 用料 ? 猪瘦肉300克青豌豆300克生抽糖盐葱蒜生粉料酒鸡精 青豌豆炒肉丁的做法 ? 猪肉切成1厘米左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和料酒拌匀腌10分钟 去壳的青豌豆放入滚水中煮3分钟,捞起用凉水浸泡,沥干待用 炒锅烧热,放入油,放葱蒜爆香,下猪肉丁炒散 加入青豌豆炒匀 加盐、糖、鸡精调味即可 用料 ? 瘦猪肉蒜薹姜水淀粉花椒盐郫县豆瓣酱白糖酱油 蒜薹炒肉丝的做法 ? 蒜薹洗净切段,肉切丝,姜切丝,备用。
蒜薹洒入适量盐,翻拌均匀,腌制一会儿(这样做是为了入味,保持翠绿), 肉丝中加入水淀粉,酱油,调匀,腌制15分钟。 锅里倒油,稍微多点,油温6,7成热时,把锅移开下肉,用锅铲把肉分散,这时把锅重新移到火上(油温不要太高,这是把肉炒嫩的关键之一)滑至变色后盛起,多余的油盛起,锅里留少量油。
肉重新入锅,加入剩下的姜丝,花椒翻炒一下就加入郫县豆瓣酱,待炒出红油后倒入蒜薹~暂时不要加盐哦,蒜薹本来就有盐,一会儿尝尝没盐再加。不过一般来说不用了^ ^,放入适量白糖提味,继续翻炒片刻出锅~ 不要抄久了哟, 不然蒜薹就软了 也变黄了~。
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