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去下火堂的有木有?

最近有点小上火,大便干,小便黄,还带着一股刺激性的骚味,去下火堂的有木有?去老柳江的有木有??求陪伴。

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2014-04-14

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    饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物,以健脾理气为主。 脾虚肝乘——多吃健脾益气食物 上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。
    病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。 降火食物:饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物,以健脾理气为主。
   肝郁气滞——多吃疏肝理气食物 上火症状:频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。  肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。 降火食物:可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
   要针对病因采取疏导的方法来进行治疗,还需调节神志和情志。 肝火上炎——多吃清肝泻热食物 上火症状:睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。  病因多为肝气久郁,或吸烟喝酒过度,或因过食甘肥辛辣之物所致。
  
   降火食物:要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。还应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品。

2014-04-14

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建议吃点去火的食品,比如蜂蜜,菊花茶等可以去火的。

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