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鱼肉糊怎么做?

肉糊怎么做?

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2022-04-24

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    红烧带鱼是一道营养美味的家常菜,以带鱼为主要食材,搭配上食盐,料酒,胡椒粉等调料制作而成,成菜后味道鲜美,肉质细嫩,咸中带甜,老少皆宜。说起带鱼,很多人应该都吃过。它的营养价值比较高,属于海鱼,远远超过了生活中常见的淡水鱼,从功效上来讲,有益气、暖胃、健体的作用,以其独特的风味而深受人们的青睐。
    作为一名资深的美食爱好者,红烧带鱼自然也就成了我所钟爱的美食之一,这道菜的食材和做法都比较简单,稍有烹饪基础的都可以游刃有余,不过也有一小部分的同学,虽然对美食比较热爱,但是却无从下手,总感觉一看就会,一做就废。
  今天就给大家分享一道红烧带鱼的详细做法,让你从新手小白逐渐变成烹饪高手,话不多说,喜欢美食的朋友就一起来学习一下吧。  【红烧带鱼】下面是所用到的食材和调料食材:带鱼,青红椒,生姜,大蒜,红干椒,花椒调料:食盐,胡椒粉,料酒,生抽,陈醋,鸡粉,白糖,老抽准备带鱼三到四条,用刀切去鱼鳍,斩掉鱼头,其实鱼头也可以食用,不过感觉处理太麻烦的还是直接去掉吧,再去除带鱼的内脏,带鱼的鱼鳞含有卵磷脂,营养比较丰富,一般不用去除。
    然后在带鱼身上间隔一厘米划上斜刀,这样可以使带鱼更好的入味,注意刀口不要太深,不能切断,然后斩成五厘米左右的小段,放入盆中。盆里加入适量清水,把带鱼段清洗干净,控干水分以后备用。
  下面我们把带鱼腌制一下,盆里加入食盐2克,胡椒粉1克,料酒5克去腥,用筷子拌匀放在一边腌制10分钟,使带鱼更加入味。  生姜一块拍扁,切成姜粒放入盆中,大蒜几粒,依次拍扁切成蒜末,和姜粒放在一起,再抓入几粒红干椒和花椒放入盆中。
  等所有食材都准备好以后,我们开始进行下一步操作:锅内倒入食用油,在等待油烧热的时间,我们把带鱼段先挂上玉米淀粉,这样在烧带鱼的时候,比较容易上色入味,也可以有效的锁住带鱼里面的水分,使炸出来的带鱼口感更加酥脆。
    。

2016-07-28

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鱼肉糊的做法: 用料:鱼50克,鱼汤、精盐、淀粉各少许。 做法: ①将鱼肉去刺和皮,切成2厘米大小的块,放入锅内煮熟。 ②将鱼肉研碎,再放入锅内加鱼汤煮,最后将淀粉用水调匀后倒入锅 内,煮至糊状即成。 说明:此菜软烂、味鲜,含有丰富的蛋白质和维生素A、维生素D,还含有 较多的钙、磷、钾等矿物质。制作中,一定要把鱼刺剔净,鱼肉要煮 熟、研碎。

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