做一件事总是不能持之以恒，容易放弃
先找到值得你去持之以恒的事情，然后才能谈到持之以恒的方法。
首先是what，然后才是how。
一般人坚持不下来概括起来有两方面的原因：一是，这件事情并不是自己想想的那样非得坚持不可，因为你放弃了也并没有影响太大；二是，这件事情很重要，是自己的性情影响了持之以恒的实施。 对于第一个原因，那你就要重新找到自己的事情做了，这个简单，难在第二点。
你的什么性情能影响你的持之以恒呢？惰性是其一，比惰性更可怕的是丧失了自我。什么是丧失自我呢？一个明显的标志是：做什么事情先看看是不是有人在做，然后再决定自己要不要做，很大程度上受别人的影响。 比如：我要不要早起读书呢？要，早起是好习惯，读书很重要。于...全部
先找到值得你去持之以恒的事情，然后才能谈到持之以恒的方法。
首先是what，然后才是how。
一般人坚持不下来概括起来有两方面的原因：一是，这件事情并不是自己想想的那样非得坚持不可，因为你放弃了也并没有影响太大；二是，这件事情很重要，是自己的性情影响了持之以恒的实施。
对于第一个原因，那你就要重新找到自己的事情做了，这个简单，难在第二点。
你的什么性情能影响你的持之以恒呢？惰性是其一，比惰性更可怕的是丧失了自我。什么是丧失自我呢？一个明显的标志是：做什么事情先看看是不是有人在做，然后再决定自己要不要做，很大程度上受别人的影响。
比如：我要不要早起读书呢？要，早起是好习惯，读书很重要。于是，早起。坚持一段时间，看到别人每天躺在床上睡到自然醒，于是想“我干嘛这样苦自己呢”？于是放弃了早起读书的想法。当然最初想通过早起读书获得的种种目标也随之夭折。
回过头看，懊悔不已：如果坚持了，我的英语该是什么样子？我的大学生活应该有更多值得回忆的东西。可是，现在，追悔莫及。另一个丧失自我的表现是：不会拒绝，容易诱惑；让别人的邀请占据了自己的时间，让别人的生活影响了自己的决定（类似第一点）。
活在别人的要求或者诱惑之下，找不到自己生活的道路。
具体怎么做，怎么改变自己，那就要看你需要改变什么吧？
祝好！ 。收起
