怀孕多久开始补钙请教各位准妈妈,
1、每天一苹果,一西红柿,可以使宝宝皮肤白皙 2、补充DHA,给宝宝补脑的,很好的,宝宝生下来会很聪明的,我家宝就是。 3、补钙和铁 4、每日早餐一鸡蛋 最好是白煮蛋 营养高 5、每日早餐晚睡前各一牛奶 补钙的 6、记得给肚肚上、腰上、大腿上擦橄榄油,防止妊娠纹,我怀的 时候不知道腿上也会起的,只擦了肚肚上,结果就是现在肚肚上一片光滑,大腿上惨不忍睹呀,明显对比呢!。
1、每天一苹果,一西红柿,可以使宝宝皮肤白皙 2、补充DHA,给宝宝补脑的,很好的,宝宝生下来会很聪明的,我家宝就是。
3、补钙和铁 4、每日早餐一鸡蛋 最好是白煮蛋 营养高 5、每日早餐晚睡前各一牛奶 补钙的 6、记得给肚肚上、腰上、大腿上擦橄榄油,防止妊娠纹,我怀的 时候不知道腿上也会起的,只擦了肚肚上,结果就是现在肚肚上一片光滑,大腿上惨不忍睹呀,明显对比呢!。收起