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鱼香肉丝怎么做才好吃,步骤是什么啊

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2006-07-03

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     猪肉 250g。玉兰片也叫竹笋 50g 泡发木耳 50g 少许葱花 姜末 蒜沫泡红椒 。 调料需要酱油 , 醋 , 白糖 , 盐 , 水淀粉和料酒。首先我们把准备好的猪肉切成丝 。
  然后我们再把姜切碎 蒜切成碎末 葱切成小段待用,接下来我们把玉兰片 , 木耳切成丝 。   就像这样。在这里提示您切玉兰片的时候最好要按着它的纹路竖着切,这样比较好切。   我们都知道 , 做鱼香肉丝最关键的就是调味汁 , 我们来看看怎么来调制吧 。
  首先放入葱花,酱油,然后再加入一些盐 料酒 醋 白糖 和一些水淀粉。最好还能加入少许高汤。在这里要提示您的就是 , 如果家里没有现成的高汤的话,也可以用鸡精对水调制。  这样我们的调味汁就做好了。
  下一步就是要把我们把切好的肉上浆 , 。今天我们推荐给大家的方法是选用蛋青给肉上浆,比起原来的用水淀粉抓的方式,这样可以让肉质更加细腻,而且爽滑可口。在锅里倒入油 , 等油到了 6 成热以后 , 放入肉丝 , 一般我们看到锅里冒起烟就可以判断是油已经热啦 。
       将肉炒到变色以后放入姜末蒜末和泡椒 。 在这里我们提醒大家的是 , 如果要这道菜做的正宗,那么我们放到菜里的葱,姜,蒜的比例最好是 3:2:2 。
  等肉丝都沾满泡椒后 , 我们就可以将玉兰片和木耳放进去了,炒熟后 , 到入调味汁 。 继续翻炒,直到炒匀就可以出锅了。

2006-07-02

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    还是川味的比较好吃: 配料:瘦猪肉200克,水发木耳、水发玉兰片各25克,泡辣椒40克   酱油、白糖、蒜末各10克,葱花、料酒各15克,醋8克,精盐3克,味精1克,淀粉50克,油125克,清汤50克   制作方法:   1、将泡辣椒切成碎末待用;   2、小碗内加入姜末、葱末、蒜末、精盐、白糖、醋、酱油、湿淀粉,调和均匀待用;   3、花生油烧至六成热,煸炒泡辣椒待出红油后,撒入辣椒粉,放入肉丝煸炒,菜肴将熟时,把小碗内兑好的汁倒入锅内翻拌均匀,淋入香油即可。
       注意:   营养成分:胆固醇:470毫克 碳水化合物:15克   蛋白质:62克   脂肪: 152克  热量:1828大卡 风味特点:   四川成都风味名菜。
  以细猪肉为主料,配以冬菇、木耳,以四川特有鱼香调料软炒烹制而成。此菜色泽深红,咸甜酸辣兼备,鱼香鲜味浓郁,口味十分别致,深受食客称赞,享誉全国 厨娘的话:1、糖、醋、盐比例要合适,如果不爱吃甜的,可以不放糖; 2、超市有各种配好的鱼香肉丝调料,可以买来用,但,好象调料比较咸,注意啊! 3、可以放些胡萝卜丝,但最好先炒一下,至八成熟,备用,等炒肉时一同放入。
     。

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