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这是怎么回事?晚上总是睡不好?

晚上总是睡不好,感觉睡了好久了但是一看时间才两三个小时,这是怎么回事?

全部回答

2015-05-26

120 0
这只是在浅度睡眠,很容易醒

2015-05-19

147 0
病情分析: 你好,根据你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,安神补心丸和维生素B1. 指导意见: 养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食

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