我家宝宝12个月正在断奶求助我家
有的妈妈会选择一直给孩子喂母乳,直到他不想吃或者不再需要的那一天。我们把这种状况称为“自然断奶”。另外一种情况是因为一些外在的因素,例如妈妈在喂养的时候遇到一些困难、妈妈得了乳腺炎等,迫不得已给孩子断奶,这种情况下称为“主动断奶”。 如果你真的想主动给孩子断奶,先别忙着下决心,请先问自己一个问题: 你是不是刚刚开始母乳喂养不久,因为遭遇到一些困难而考虑断奶? 也许你本想让母乳喂养的时间再长一些,但身体实在是觉得很不舒服或者有些吃不消。 如果是这样,我们想要提醒你,根据美国儿科学会的研究,认为母乳喂养至少一年会对宝宝非常有好处。所以,先不要着急做决定,可以就你遇...全部
有的妈妈会选择一直给孩子喂母乳,直到他不想吃或者不再需要的那一天。我们把这种状况称为“自然断奶”。另外一种情况是因为一些外在的因素,例如妈妈在喂养的时候遇到一些困难、妈妈得了乳腺炎等,迫不得已给孩子断奶,这种情况下称为“主动断奶”。
如果你真的想主动给孩子断奶,先别忙着下决心,请先问自己一个问题: 你是不是刚刚开始母乳喂养不久,因为遭遇到一些困难而考虑断奶? 也许你本想让母乳喂养的时间再长一些,但身体实在是觉得很不舒服或者有些吃不消。
如果是这样,我们想要提醒你,根据美国儿科学会的研究,认为母乳喂养至少一年会对宝宝非常有好处。所以,先不要着急做决定,可以就你遇到的困难先向专家寻求帮助。 提示:夏季不宜给宝宝断奶 夏天胃肠道疾病盛行。
这时期断奶,改变了孩子的饮食习惯,孩子容易闹病,而闹病后又会影响到食欲,使其进食量大大减少,这样便不利于幼儿的生长发育,甚至有损其身体健康。 随着社会压力的加大,当前城市的年轻妈妈急着断奶的比例较高。
为了工作不愿休完整的产假,刚把宝宝喂至“满月”,就急不可耐放弃母乳喂养。今天是“国际喂养周”第一天,记者昨日特别采访南京市妇幼保健院护理部专家,专家建议年轻母亲不要着急给孩子断奶,而眼下正值炎热的夏季,更应推迟断奶时间。
“我的宝宝11个月,我现在正为是否应断奶而苦恼?”“宝宝7个多月时我开始来月经。有些人说,我的奶变味了,不应该继续喂宝宝,而应该断奶,我该断吗?……”近日,经常有产妇打电话到该院的产科来咨询相关断奶问题。
产科的医生都会回答她们,夏天不宜断奶。专家分析说,因为母乳是婴儿的理想食品,它除了提供正确的养分之外,还含有协助克服肠胃、呼吸系统以及耳道感染的白细胞和蛋白质。夏天是胃肠道疾病盛行的季节,这时期断奶,改变了孩子的饮食习惯,孩子容易闹病,而闹病后又会影响到食欲,促使进食量大大减少,损害了身体健康。
美国儿科学院提倡婴儿应该由母乳喂养至一岁。美国卫生部长还认为,被喂养到两岁的孩子们是幸运的。 随着社会压力的加大,当前城市的年轻妈妈急着断奶的比例较高,为了工作不愿休完整的产假,刚把宝宝喂至“满月”,就急不可耐地放弃了母乳喂养。
还有一些妈妈为了急于减去怀孕期间增长的赘肉,采取节食的办法,保持体形而选择放弃亲自哺乳宝宝,改用奶粉。护理部主任宋志洁建议这些妈妈们千万别急着给宝宝断奶。因为母乳喂养,一般不会影响妈妈们的身材。
而女性随着年龄的增大,肌体自身内分泌的变化,肌体弹性组织下降,会出现乳房的下垂和松弛。在这种情况下,及时充分的母乳喂养,反而可以缓解乳房的充盈状态。 婴儿的吸吮也会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达。
另外,喂奶其实也是一个大量消耗热能的过程,可以起到“瘦身”的作用。孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量,以供哺乳时期使用。孕妇产后若不哺乳,这些热量不能散发出去,不但不利于保持体形,相反还更容易发胖。
如果你的孩子已经几个月大了,你打算给他断奶,那么请再次确认你的原因: 是不是觉得母乳喂养成为了你的负担? 你几乎不能单独出门?你也许觉得断奶能给你和宝宝更多的自由空间,能改变生活一成不变的节奏,能消除你那种被困住的感觉?如果是这样,先尝试带宝宝出去散个步。
选择一款好用的婴儿背巾会很有帮助。新鲜空气和阳光是最好的减压药。多交些和你一样的妈妈朋友,每月聚一聚。或者只是发发邮件,就会让你感觉跟外面的世界有紧密的联系。 是不是你的家庭成员给了你太大压力? 那些没有努力坚持母乳喂养的人并不能完全了解这样做能带给宝宝的巨大好处。
足够的和正确的有关母乳喂养的知识应该就可以帮助你对抗这些压力。记住:你可以在很多地方(包括国际母乳会)找到相关的资料,而且,千万不要害怕提问题。 是不是你认为断奶可以让自己的生活变得更容易? 那么,请客观地看看现实吧。
虽然断了奶,你仍然需要喂养你的宝宝。如果孩子还不到一岁,你需要花费很多时间和精力让他适应奶瓶和配方奶。虽然断了奶,孩子还是和从前一样需要你,他的正在变得越来越大的世界充满了混乱、烦躁和纷繁的信息,他需要你给他安慰和安全感。
如果你真的觉得筋疲力尽,可以尝试寻求多一些的帮助(你有权利得到这些帮助)。让你的妈妈过来陪你住一段,或者请个有经验的保姆都可以让你得到更多的休息。 OK,如果你已经认真阅读了上面的文字,在清楚的考虑之后仍然决定要给宝宝断奶,那么你现在需要做的是找到一个适合孩子的循序渐进的方法,温柔地,带着爱,帮助宝宝(和你自己)完成这个改变。
断奶应该是个充满爱的温柔的过程 最好的断奶过程应该是温柔的,循序渐进和充满爱的。我们并不赞同有的妈妈采取的“突然断奶”的方法。这样做不但妈妈自己会遭遇乳房胀痛,甚至是乳腺炎。
宝宝也要很痛苦地适应从你温暖柔软的乳房到冰冷的塑料瓶子的转变。他会因为失去了“他的”乳房而非常伤心。 如果你的宝宝还不到1岁:先考虑取消宝宝最不重要的那一顿母乳。 如果你拿着奶瓶喂他,他不肯接受的话(他一定是因为能闻到你的气息,知道“他的”乳房就在附近),可以尝试由爸爸或者奶奶来喂他。
最好是每隔一段时间取消一顿母乳,代之以奶瓶。这“一段时间”可能是几天,也可能需要几个星期。如果你觉得乳房胀得难受,可以适当挤掉一些。注意:只是挤出来一部分,而不是完全挤空。这样可以给你的身体传递一个信号,逐渐减少母乳的“产出”。
如果你的宝宝已经一岁或者更大了:你可能就不再需要用奶瓶来过渡了。 你所要做的就是停止母乳喂养。“不主动给,也不拒绝”应该是个比较适合的原则。你也可以用一杯水、果汁,或者是辅食来代替孩子最不重要的那一顿母乳。
也许爸爸(或者是其他的亲戚)可以抱宝宝到厨房,喂他吃一顿特别的,爸爸风格的早餐。这样做的好处是爸爸和孩子有了一段属于他们的特殊时光,而你还可以多睡一小时。至于正餐,你可以试着先让他吃别的食物,最后再给他吃一小会儿母乳。
避免坐在你从前给他吃母乳时常坐的地方。如果孩子不吃母乳就不肯午睡,带他出去散散步可能会有帮助。 各种解决方法 1。 选择合适的奶嘴 虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴。
网上评价好的安怡、贝亲、NUK我都给丁当吃过,感觉NUK的黄色乳胶奶嘴比较软,丁当似乎稍微喜欢一点。另外贝亲有一种仿真奶嘴,据说和吃妈妈奶感觉差不多,我们没有试过,比较贵,怕买了又浪费了,如果条件允许可以试一下。
还有一种说法是把奶嘴多煮煮,让它变软,可能宝宝会接受一点。 2。 看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道 试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃,如果他接受了,可能他不喜欢奶粉的味道,可以换一个接近母乳味道的牌子试试。
丁当属于可以用奶嘴吃钙份果汁等其他东西,不喜欢用奶嘴吃奶粉的宝宝。那她就是分得很清楚,那个可以用奶嘴吃,那个应该从妈妈那里吃。我们试着换过几个牌子,她都不太接受。当然不要换得太多了。 另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。
3。 及时添加辅食 2个月,就能喝果汁了,到了4个月,就能吃辅食了,米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等,能吃辅食后,就好多了,至少能从其他方面吸取营养。丁当辅食一直吃得不错,反正是除了奶粉什么都吃。
最近一本育儿杂志说,只要宝宝能从其他地方吸取足够的蛋白质等营养,就不必强求一天喝多少奶,看了后如释重负。不过辅食吃得多了会影响奶量,要注意一下。 4。 给母乳多点信心 如果太小还没吃辅食,就要多吃母乳。
我相信很多妈妈和我感觉一样,觉得自己母乳很少了,实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候,更要发挥母乳的作用。 5。 奶嘴口弄得大些 丁当最不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭,扭过头去。
心情好时,会把奶头含在嘴里,但是不吸。我就把奶嘴口开大,结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢,但比起不吃总是好的,一次能吃90ml左右。 有时是一鼓作气,再而衰,三而竭。突然有兴趣吃一阵子,那就口大能多吃点了。
6。 在她面前吃吃喝喝 到了一定阶段,宝宝会对外界很新奇,看到你在吃什么会很馋,也想要尝尝。所以有时我故意在她面前喝东西或假装喝奶,她会一直看着,然后快给她吃,有时会吃一点,这个方法吃辅食也适用。
7。 尝试除了奶瓶外的东西 大多数宝宝会接受小勺,丁当却也不接受。试过就着杯子,居然能喝一点,赶紧买了个学饮杯,却仍旧不太喜欢。有妈妈说可以用奶瓶上面的盖子试试。我还想到用小施尔康的那个滴管,但无奈速度实在太慢。
还有种断奶奶瓶,前面是个小勺子的,可以试试。 8。 饿饿 据说宝宝饿了就会吃的,但我觉得一直饿着不好,而且有倔强的宝宝宁可饿着也不吃的。可以稍微饿饿,比如双休我训练都是早上陪她玩,到10点左右才给她吃奶粉,饥肠辘辘就会吃点。
9。 用面包蘸奶粉 这是我妈妈想出来的,面包很吸水,所以也能吃下去些奶粉,而且还能乘势喂下几勺。 10。 把奶粉加在其他东西里 我们一直把奶粉加在米粉和粥里,不过说奶粉和米粉的营养物质会抵消,但管不了那么多了,抵消点总比不吃好吧,反正米粉说明书上也说可以用奶粉冲的。
为了避免水温过高破坏奶粉里的营养物质,我们都是把米粉用热一点的水先冲好,等凉一点了再加奶粉。在一点奶粉都不吃的日子里,就靠这点维持着。这个仅供参考,我也不知到底能不能和米粉一起吃,不过粥应该可以吧。
另外开始我们把钙粉加在奶粉里,有点甜,丁当会吃一点。但后来也不吃了,另一方面,听说奶粉和钙粉一起吃很不好,也就不敢加在一起吃了。 11。 断母乳 据说大多数宝宝断了母乳就自然吃奶粉了,我却很舍不得,而且万一不奏效那就真的不吃奶了,所以这个方法妈妈们要三思而行。
变通的方法是把母乳挤出来,放在奶瓶里给宝宝吃,这也是儿保医生建议我的。但丁当才不吃我挤出来的,所以我也不高兴这么冷的天挤奶了。 12。 少吃多餐 一顿吃很少的话,就多吃几顿。我双休都在家培养她吃奶粉的兴趣,有机会就喂,不吃就算了(自己喝了不少剩下的奶粉,估计胖了不少),吃米粉前也先喂喂奶粉,不吃再吃米粉。
这个估计有点功劳,丁当就是这样几个星期后对奶粉的排斥渐渐消除,可能奶粉跟她混熟了,突然就开始吃了。 13。 其他 听说过很多方法,可以给大家参考。 1) 睡觉时迷迷糊糊时吃,或吃着母乳突然换成奶瓶,被认出在赶快换回来(好像多数宝宝可以,丁当就不行) 2) 用米汤冲奶粉,据说比较香,宝宝可能爱吃 3) 洗完澡宝宝口干时多给她吃,这是心香淡淡斑竹教的方法 4) 补钙补锌。
据说缺微量元素也会厌食的,我给丁当吃嘉宝的含锌米粉。 5) 分散宝宝注意力。有一个妈妈说过喂一点换个房间再喂什么的,不知有没有用。 三、 需注意的方面 1。 注意调整心态 妈妈都希望宝宝长得好,一遇到宝宝不吃奶粉就会急得要命,比自己不吃饭还难过。
其实宝宝不吃奶粉是很正常的事,很多妈妈都会遇到。试试各种方法,实在不行也没关系,宝宝也在慢慢地长大,他会从其他方面吸收营养。慢慢培养他对奶粉的兴趣,可能改变就在一天之间。 2。 不要强迫宝宝吃奶粉 象类似于丁当这种个性鲜明的宝宝,越强迫越不吃,看着她哭闹妈妈心里一定是比她还难受,所以不要强迫,会适得其反。
3。 不要病急乱投医 宝宝是有个体差异和先天气质的,适合别的宝宝的方法不一定适合你的宝宝,所以不要一下子试所有的方法,也不要一次不成功就忙着找新方法,要有耐心引导,慢慢来。 王女士是去年年底诞下小宝贝的,孩子这个月刚好满10个月,她听说孩子10个月就该断奶了,于是就给孩子停了母乳,全以小米糊代替。
孩子刚开始感觉挺新鲜,吃了一顿后就不愿吃了,好像胃口变差了。医生告诉她,孩子断奶应该是一个逐渐的过程,否则不但孩子难以接受,还可能造成营养不良,影响孩子发育及健康。 10个月大婴儿可断奶 孩子的断奶时间因人而异,但是一般认为婴儿长到10个月左右时就可以断奶了。
广东省妇幼保健院儿保科钟细霞主任认为,随着婴儿长大,需要的营养也会相应增加,母乳的量不会因此增加,其中的营养成分已不能满足婴儿生长发育的需要,有增加辅食的需要。除此之外,孩子的乳牙也随生长而萌出,渐渐能适应除液状外的半流质和半固体食物,其咀嚼和消化功能也逐渐形成并成熟,有增加辅食的能力。
断奶过晚会使孩子口腔不适应,对非流质的食物不感兴趣,不愿吃粥、吃饭、吃面食及其他辅食,甚至是含在口中不吞咽甚至呕吐出来,一来造成营养不良、体质差、身子弱等后果,甚至影响其智力发育,二来也不利于牙齿咀嚼功能的完善。
断奶也需一步步来 妈妈们首先要明白断奶很重要,但必须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适应。钟细霞称,想顺利地断奶,不应到10个月大时才加辅食,一般情况下,孩子4-6个月大时就可以开始添加辅食了,此时是从母乳喂养转辅食的第一步,添加的辅食应是糊状食物,如米糊、菜泥等,其后在7-9个月、10-12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。
由于婴幼儿消化功能较差,即使到添加固体辅食后,也应首选质地软、易消化的食物。 辅食的添加方法,可以先从每日减少一次哺乳而以辅食来代替,逐渐增加减少哺乳的次数,减少的母乳都以合适的辅食代替,这样到10个月就可以完全顺利断奶了。
天凉时分 断奶佳时 断奶以春秋两季为佳,这是因为天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养。如果秋季小儿遇到腹泻等病时,还可以适当推迟几天,待恢复健康后再考虑断奶。其实,对于一些本来就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉为食的孩子来说,断奶比较容易,也不必太过拘泥于断奶的时机;若母乳充足,则最好还是选择时机来断奶。
当孩子10个月左右该断奶的时间正好在夏季时,最好稍微推迟到秋凉时。夏季由于孩子饮水较多,胃口不佳,此时断奶容易发生消化不良、腹泻。普遍来说南方比北方要注意断奶时机的选择。钟细霞主任说,南方地区由于夏季天气普遍较热,气温高容易影响孩子胃口,在广州,10月底11月左右的气候比较适宜断奶。
3岁前婴儿少喝鲜奶 断乳并不是停止一切代乳品,而是戒断母乳喂养,以代乳品及其他食品来取代,如配方奶粉。孩子处于生长发育时期,对钙的需求量较成人大,配方奶粉、牛奶就为孩子提供了最佳的钙来源。
断母乳所断的钙源,可以从牛奶和配方奶粉中获得,这是一种较为理想的喂养模式。 钟细霞主任认为,断奶后至3岁前的孩子,每日应该保持饮用400ml左右的奶粉,此时应尽量不喝鲜奶,皆因鲜奶中的酪蛋白与蛋白的比例是7:3,酪蛋白不易消化,不适合3岁前孩子饮用,否则也会造成营养差、身形消瘦。
断奶后营养补充需注意 断了奶不等于孩子可以随便吃,或者与成人同饭菜。专家认为,断奶后饮食安排好坏,直接影响孩子发育及健康,不可随便。 断奶后,要保证婴幼儿每日需要的1100-1200千卡之间的能量,以及35-40克的蛋白质。
因此蛋白质食物对断奶后的宝宝最为重要,如瘦肉、鱼、蛋等。主食以粥、面为主,副食以鱼、肉、蛋、豆制品为主,水果适量。烹调时应将食物切碎、煮烂,可煮、可蒸、可炖,不宜油炸及使用刺激性配料。 此外,断奶后宝宝的进食次数,一般每日以4-5餐为宜,分早、中、晚餐及午前点、午后点。
早餐要保证营养,如牛奶、鸡蛋等,午餐宜清淡些。 另外,初断奶的孩子容易食欲不佳,要引起孩子的食欲,饭菜要色、香、味、形经常变换花样,有助于促进孩子食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。
婴幼儿1岁前辅食添加表 月龄添加辅食(每日)4-6个月蛋黄1/4个至1个、米糊、鱼泥、动物血、豆腐、菜泥、水果泥7-9个月烂面、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、肉末10-12月厚粥、软面、挂面、馒头、面包、碎菜、油、豆制品 母乳喂养坚持8个月 专家认为很多年轻母亲,出于自己体形考虑,或者是工作上的压力,在孩子两三个月时就开始断奶,这对宝宝来说,既不公平也不利于他的成长。
有条件的话,可让宝宝吃到8个月再断奶。因为从宝宝8个月起,母乳的营养成分开始降低,母乳量也逐渐减少,渐渐不能满足宝宝的需求了。 断奶太晚同样有害 相比断奶早来说,断奶晚也同样不合适宝宝的成长。
宝宝断奶时间最好不要超过一岁,以免由于宝宝过分依恋乳汁,而较少摄入肉、鱼、饭菜及其他辅食,造成消瘦、营养不良、体质差、经常生病等不良后果。 粗暴断奶不可取 断奶是宝宝出生后需要和母亲一同共渡的第一个关口,对双方来讲都是一个大事,都要在心理和生理上适应和接受,因此粗暴的断奶方式非常不可取,必须逐渐过渡有个准备阶段。
宝宝在4个月左右就需为断奶做准备。适当地为宝宝添加辅食,让宝宝开始认识母乳以外的食物。这样不仅利于宝宝的生长发育,均衡营养,还可以训练宝宝的咀嚼和吞咽功能。 随着前面4个月的铺垫,此时8个月的宝宝已经习惯甚至喜欢添加的辅食,于是妈妈可以从减少一次哺乳开始,用辅食来代替。
以后逐渐减少哺乳次数直到最后彻底用奶粉和辅食代替母乳。 一般情况下,断奶需要2~3天的时间,就算宝宝很不适应,断奶在一周之内也能完成。 尽管最初断奶时宝宝会有些急躁、不适应的反应,但是妈妈给宝宝更多爱抚的同时不要迁就他,以免不能成功断奶还纵容宝宝的坏脾气。
断奶期间妈妈最好亲自喂他吃饭菜,还要多陪伴他,让他感到虽然吃不到母乳了,妈妈还是在他身边关心照顾他、保护他,减少断奶对宝宝的心理伤害。收起
