不行安是什么意思？

想给姐姐送一些安胎的保健品，不知道买什么，请问孕妇吃什么保健品好？

不需要营养品,整个孕期都不用。没必要那么讲究,前3个月想吃什么就吃什么。没有禁忌。不过前三个月比较容易孕吐,多吃点清淡的水果蔬菜就好了··那时候小孩还处在胚胎发育状态,不需要太多营养。后面几个月也不需要大补特补。 在你平时的饮食上添点鸡蛋。牛奶,或者豆浆之类的蛋白就好了··爱吃鱼更好··吃鱼多小孩聪明。大头鱼炖豆腐,吃鱼头。 猪骨汤、鸡脚汤、海带汤、紫菜汤可以轮流换着吃。青菜水果吃多点。不过你吃的时候估计家婆会阻止,老人都这样,说是不给吃太多。 不过医生都建议吃多点青菜水果的。我那时候也不听家婆的,吃很多青菜水果。全部

  不需要营养品,整个孕期都不用。没必要那么讲究,前3个月想吃什么就吃什么。没有禁忌。不过前三个月比较容易孕吐,多吃点清淡的水果蔬菜就好了··那时候小孩还处在胚胎发育状态,不需要太多营养。后面几个月也不需要大补特补。
  在你平时的饮食上添点鸡蛋。牛奶,或者豆浆之类的蛋白就好了··爱吃鱼更好··吃鱼多小孩聪明。大头鱼炖豆腐,吃鱼头。 猪骨汤、鸡脚汤、海带汤、紫菜汤可以轮流换着吃。青菜水果吃多点。不过你吃的时候估计家婆会阻止,老人都这样,说是不给吃太多。
  不过医生都建议吃多点青菜水果的。我那时候也不听家婆的,吃很多青菜水果。收起