我是个高中生平时没多少时间护理皮
手工的去黑头。
具体步骤:
1洗好脸(温水,最好再用温水敷下鼻子,让毛孔轻轻打开)
2用化妆棉沾上化妆水(高中里我用的是NIVEA)
3把沾好水的化妆棉包裹住双手的食指(而且要觉得不能留太长的指甲)
4对准黑头施高压
手法要快,狠,准!
单单做到这里是绝对不够地,之后千万要记得用冰快敷挤过的地方.(据说马来西亚总统阿罗约就是冰快美容的,N年前开APEC会议时她的助手去厨房要冰快,记者关心是作什么用的,他说总统用这个敷脸)
或者之后我会敷个纸膜(也试过兰芝睡眠的补水,但不理想,第二天黑头照长)。
这个方式,是肯定会把毛孔弄大的,但说实话,是最有效的,只...全部
手工的去黑头。
具体步骤:
1洗好脸(温水,最好再用温水敷下鼻子,让毛孔轻轻打开)
2用化妆棉沾上化妆水(高中里我用的是NIVEA)
3把沾好水的化妆棉包裹住双手的食指(而且要觉得不能留太长的指甲)
4对准黑头施高压
手法要快,狠,准!
单单做到这里是绝对不够地,之后千万要记得用冰快敷挤过的地方.(据说马来西亚总统阿罗约就是冰快美容的,N年前开APEC会议时她的助手去厨房要冰快,记者关心是作什么用的,他说总统用这个敷脸)
或者之后我会敷个纸膜(也试过兰芝睡眠的补水,但不理想,第二天黑头照长)。
这个方式,是肯定会把毛孔弄大的,但说实话,是最有效的,只要护理得当,但之前你要想清楚,因为毛孔一但弄大了,理论上就缩不回去了。
秘诀一、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。
其实,脸上的油脂是不停的在分 泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系。
但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。
如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。
秘诀二、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。
其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。
秘诀三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。
蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。
秘诀四、适当的便用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。
洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定,平日只?T些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。
秘诀五、不要晒太阳
青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。
因为一般防晒乳液?衾胨赡芨字で啻憾弧?
秘诀六、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。
秘诀七、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。
秘诀八、饮食要均衡
既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。
但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。
秘诀九、便用药物帮忙
因应病患需要,目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多,大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效,通常在正确使用下也要二、三个月。
有收外用药品使用时,初期会变得更严重,甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮,如维他命A酸的外用药膏,但只要持续使用下去,就会接受而调适,青春痘的症状也因而改善,有些外用药效果很好,但可能会过敏,所以如果使用后会红、痒,就应先停止用药,并拿着药去请教医师。
秘诀十、请教医师
如果以上的建议你确实都做了,却依然无法改善,或者你对本文有不甚了解之处,或者你不敢随便买药来擦,或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议,那么你就应该去看皮肤科医师了。
7个小窍门解决粗大毛孔
1。冰敷----把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。
2。毛巾冷敷----把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3。用水果敷脸----西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4。柠檬汁洗脸----油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。
(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5。化妆棉+化妆水----事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉,一小时后,以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位,对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
6。鸡蛋橄榄油紧肤----将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。
7。栗皮紧肤----取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。
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