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胆固醇高可以吃鸡蛋吗鸡蛋含的有胆固醇?

胆固醇高可以吃蛋吗鸡蛋含的有胆固醇吗

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2015-10-10

59 0
您好,鸡蛋的胆固醇的偏高的,应该说所有蛋类的胆固醇都是比较高的。一般正常人一天吃不超过2个的话没有问题的,如果你有三高症的话,那么要再正常人基础上再减少一点,一般一天吃1个就可以了。这个要根据你自己的情况来判断

2015-10-10

56 0
你好,如果您可以确定自己胆固醇过高,建议您少吃蛋黄、鱼子、动物内脏等,这些食物含胆固醇是比较高的。如果有什么需要进一步咨询的话,最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我,我会耐心解答你的咨询。

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