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感冒咳嗽的实用偏方有哪些?

感冒咳嗽的实用偏方有哪些?

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2015-11-26

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     红糖的功效与作用姜枣的功效与作用汤:缓解风寒咳嗽 红糖含有维生素和矿物质,并且性温,可健脾暖胃、缓中止痛。姜性味温辛,可发表驱寒,止咳化痰,有“一杯清茶的功效与作用一片姜,御寒健胃是良方”的说法。
  两者搭配,再加点枣,就成了红糖姜枣汤。  风寒的人容易引起胃疼,喝这个汤还可以缓解腹痛、胃痛。红糖姜枣汤的做法是取红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服。
   鲜藕百合的功效与作用枇杷粥:润肺止咳 百合能补中润肺、镇静止咳;枇杷可润燥清肺、止咳降逆;莲藕可润燥。此粥适用于对呼吸道及肺的保养,对于因肺燥津伤所致的咳嗽有较好的疗效。   ●材料 莲藕50克,鲜百合、枇杷各30克,小米100克。
   ●做法 1。莲藕、百合、枇杷洗净,莲藕去皮,切片,枇杷去皮、除核。 2。置火上,加适量清水,放入藕片,加入小米同煮,待米熟时,加入百合、枇杷一起煮沸,转小火煮至黏稠即可。 。

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