中学生起青春痘吃什么蔬菜 水果[展开]
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要注意休息 调整好自己 可以每天上午九点十点左右吃个苹果 不要吃辛辣食物
主要是富含维生素的就行，比如猕猴桃，苹果，白菜萝卜
可以多吃一些胡萝卜和兰花菜
中学生爱吃什么蔬菜
中学生爱吃什么蔬菜啊
中学生一般早餐吃什么,如果没吃是
中学生吃什么聪明呢？有木有食物清
不化妆是不是只用清水洗脸就可以了
中学生吃什么能够变聪明，哪些食物
长痘痘吃水果长痘痘吃什么水果和蔬
伊水澜网的产品贵吗？我中学生起了
中学生早餐应吃什么
我是一名十四岁的中学生，被青春痘
痤疮患者能吃什么蔬菜和水果？痤疮
油性皮肤长痘痘怎么办？我是油性皮
痘痘怎么治疗我是一名中学生，最近
青春痘内分泌失调吃什么蔬菜或水果
吃什么蔬菜或水果能祛除青春痘？或
中学生怎样祛痘痘痘在额头，怎样快
中学生喜欢吃什么食品小吃我想在学
有痘痘人的吃什么菜好。和水果好
一个问题中学生用餐吃什么有营养？
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我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她...我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是最无助的时候了.如果你现在也不理她,不给予她一点亲情,她活着比死还难受.你懂吗?? 她吸毒,她像你要钱,这是有因果关系的.... 你现在必需得去看她,陪她一起去把这东西戒了. 祝你好运... 记住,母爱是最伟大的.你以后也会身为人母的.你想一下,你希望你孩子为你做些什么呢??/ 吸毒是可怕的.如果你再不理她了,她真的是更可怕了 相信你你感化她戒了毒
1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提...1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者，30岁以后每三年测一次血糖；一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗，甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。 ========================================= 控制肥胖是预防糖尿病的关键 糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等. 糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等，都可能与糖尿病的发病有关。积极开展糖尿病预防，让全民了解糖尿病的诱发因素，提高群众的自觉防治意识，及时控制发病因素，可大大降低糖尿病特别是2型糖尿病的发病。 预防措施： (1)防止和纠正肥胖。 (2)避免高脂肪饮食。 (3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。多吃蔬菜。 (4)增加体力活动，参加体育锻炼。 (5)避免或少用对糖代谢不利的药物。 (6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。 (7)戒除烟酒等不良习惯。 (8)对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。
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罗***
2013-09-20 13:26:07
