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女孩在月经期能用凉水冲凉吗?

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2006-05-21

0 0
肯定不能!! 女孩子在月经期间一定要注意忌生冷,饮食及用水上都要注意。 要关爱自己,祝你健康!!!

2006-05-24

28 0
绝对不可以,如果这样会留后遗症的比如:腰疼 痛经 绝经

2006-05-22

42 0
肯定不能!! 女孩子在月经期间一定要注意忌生冷,饮食及用水上都要注意。 要关爱自己.

2006-05-21

29 0
当然不能了,一定要忌冷,洗手都最好要用热的,女人就是很娇气的,要对自己好啊

2006-05-21

43 0
不行.珍惜自己,月经期间,尽量少接触刺激性的东西.比如冷水、冰块,以及吃酸辣的东西,因为这样月经量会增加,且持续得很久。久而久之,病就来了。

2006-05-21

57 0
    在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免用凉水冲凉。进食生冷食品,因用凉水冲凉,生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。
  从而诱发或加重痛经。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。  此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
  此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点儿葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。
    另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘湿能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。
    身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

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