刘***
2017-06-29 16:22:48
外用可滋润皮肤没有证据可祛痘 人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动不可偏听偏信更不能把维生素片当成每日必须食物来吃吃多了反而有害 比如：维生素E为脂溶性若长期服用超过安全用量则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用须谨慎服用在二十四岁之前尽量不服 从科学角度讲VE的化学分子式世上就只有一个否则就不可能叫VE。 ...[展开]
外用可滋润皮肤没有证据可祛痘 人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动不可偏听偏信更不能把维生素片当成每日必须食物来吃吃多了反而有害 比如：维生素E为脂溶性若长期服用超过安全用量则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用须谨慎服用在二十四岁之前尽量不服 从科学角度讲VE的化学分子式世上就只有一个否则就不可能叫VE。
(VC也是如此） 主要是成分都比不了医用的VE/VC其含量最高而且有标准 市面上的特别是安利等等都是大忽悠骗钱的含量不能和医用的相比 还是遵医嘱用医用的VE/VC最合适 而且一个降的、不偏食的年轻人没有必要长年服用各种种维生素因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面 很多人甚至是天天吃维生素对正常身体而言太过了其破坏了身体自身吸收功能那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡（服用不当反倒对人体有害）。
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